SHËNDETI
-
Vera dhe çokollata e zezë ngadalësojnë plakjen
Përfitimet e shumta të verës së kuqe dhe çokollatë të errët besohet të jenë rezultat i pranisë së një kimike…
Read More » -
Sa orë duhet të flemë për të qenë të shëndetshëm?
Sipas një studimi, i cili përfshiu 100 të moshuar, u vu re se personat që flinin 8 orë kishin funksionim…
Read More » -
Ja ushqimet që nuk duhet t’i hani kur jeni në dietë
Të gjithë e dinë që ushqimi i padëshiruar nuk na ndihmon kur duam të humbim peshë, por ajo që nuk…
Read More » -
Këto janë 8 përfitimet shëndetësore të menjëhershme nëse hiqni dorë nga alkooli
Ekziston një pije që mund të shkaktojë të gjitha llojet e sëmundjeve dhe lëndimeve, dhe miliona prej nesh e pinë…
Read More » -
Bëni shumë ushtrime dhe nuk ju bie barku? Ka një shpjegim
Format trupore, përtej dëshirës për t’u dukur bukur, janë shenjë e një shëndeti të mirë. Një bark i fryrë, jo…
Read More » -
Spitali i Kumanovës po përballet me mungesë të mjekëve dhe punonjësve shëndetësorë
Gazetare: Linda Ebibi Asemi Në tre vitet e fundit, mbi 140 mjekë dhe punonjës të tjerë shëndetësorë në Spitalin e…
Read More » -
Çajrat që ndihmojnë gjatë ftohjes: Si t’i përdorni saktë për efekt maksimal në dimër
Si ndikojnë çajrat bimorë në imunitet, frymëmarrje dhe rikuperim, dhe kur këshillohet përdorimi i tyre sipas burimeve shkencore Gjatë sezonit…
Read More » -
Njerëzit me këtë grup gjaku janë më të rrezikuarit për të pësuar goditje në tru
Njerëzit me grupin A të gjakut mund të jenë në rrezik më të lartë për të pasur një goditje në…
Read More » -
Efektet e dëmshme të qëndrimit ulur për kohë të gjatë
Qëndrimi ulur për një kohë të gjatë, veçanërisht në të njëjtin pozicion, pa u ngritur dhe pa lëvizur herë pas…
Read More » -
Sa kohë zgjat infektimi te personat që kanë kaluar Covid-n më lehtë?
Hulumtimi i parë është publikuar për të zbuluar se sa zgjat ngjitja pasi një individ është infektuar me koronavirus në…
Read More » -
Arsyeja pse nuk duhet të përdorni furçën e dhëmbëve për më shumë se tre muaj
Pllaka është një shtresë bakteresh që ngjitet në dhëmbët tuaj. Kur hani ushqim të padëshiruar, bakteret nxiten të krijojnë acid.…
Read More » -
Sa i dobishëm është ananasi për shëndetin?
Ananasi është një frut i njohur për shijen dhe aromën e tij të mrekullueshme, por ai ka edhe shumë përfitime…
Read More » -
Fërkimi i syve – një zakon që mund të ketë pasoja serioze shëndetësore
Një nga zakonet e para të mëngjesit të shumë njerëzve është fërkimi i syve. Sa e dëmshme mund të jetë.…
Read More » -
Çfarë çaji duhet të pimë kur jemi të ftohur?
Kur ftohemi, një filxhan çaj i nxehtë është shpesh gjëja e parë që kërkojmë. Përveçse ofron ngrohtësi dhe rehati, një…
Read More » -
Si të shmangni fryrjen pas vakteve të festave: 5 këshilla të thjeshta
Vaktet e festave shpesh janë të bollshme dhe mund të shkaktojnë fryrje, rëndesë dhe parehati në stomak. Ekspertët e shëndetit…
Read More » -
Receta e ditës: Fettuccine me salcë kremoze djegës dhe mish pule
Për të gjithë adhuruesit e ushqimeve pikante, kjo recetë është një kënaqësi e vërtetë. E thjeshtë për t’u përgatitur, e…
Read More » -
Pija në dukje e padëmshme që mbingarkon veshkat pa e vënë re!
Duhet të jemi të kujdesshëm për atë që konsumojmë çdo ditë. vose ushqimet që i kemi normalizuar dhe që, megjithatë,…
Read More » -
Këto lule ju ndihmojnë të çliroheni nga stresi dhe krijojnë energji pozitive në shtëpi
Ndonëse shumë bimët përdoren zakonisht për të zbukuruar një shtëpi ose zyrë, ose të shndritin një oborr apo kopsht, shumë…
Read More » -
Fruta me efekte ‘anti-diabet’ dhe kimikate që ‘luftojnë’ sëmundjen
Është e njohur se obeziteti mund të ndihmojë në shfaqjen e diabetit në shumë raste. Mendohet se përbën afërsisht 80…
Read More » -
Katër arsye pse thonjtë mund të zverdhen!
Nëse keni vënë re se thonjtë tuaj janë zverdhur, mund të mendoni se një manikyr do t’i shpëtojë. Ky fenomen mund…
Read More » -
Mungesa e gjumit i bën njerëzit më pak bujarë dhe më antisocialë
Se sa bujar dhe të gatshëm ndiheni për të ndihmuar të tjerët, varet edhe nga sa mirë fle gjatë natës,…
Read More » -
Nëse vëreni këto simptoma, pini më pak ujë
Ndërsa sasia ideale e ujit ndryshon nga personi në person bazuar në vendndodhjen gjeografike, llojin e trupit dhe më shumë,…
Read More » -
Shtatzënat duhet të hanë peshk dy herë në javë për të ndihmuar zhvillimin e foshnjës, sugjeron studimi
Gratë shtatzëna duhet të hanë të paktën dy porcione peshk në javë dhe të mos këshillohen më të shmangin lloje…
Read More » -
Greva treditore e mjekëve amë nuk dha rezultat, ky është hapi i ardhshëm
Gazetar: Adnan Qaili Mbaron greva treditore e mjekëve amë. Epilog nuk ka. Kërkesat e tyre për rritje të koeficientit të…
Read More » -
Ushtrimet e mëngjesit apo të mbrëmjes – Cila më e mirë për gjumë dhe energji?
Për shumë njerëz, përshtatja e stërvitjes gjatë ditës mund të jetë e vështirë, duke lënë mëngjesin ose mbrëmjen si opsionet…
Read More » -
Do të shkatërrohen mijëra vaksina anti Covid
Gazetar: Adnan Qaili 350 mijë vaksinave anti kovid që disponon shteti deri në fund të vitit do tu skadojë afati…
Read More » -
Nga 1 janari do të rritet çmimi i shërbimeve shëndetësore
Nga 1 janari do të rritet çmimi i shërbimeve shëndetësore. Participimi nga 40 denarë shtrenjtohet në 60 denarë. Kontrolli specialistik…
Read More » -
Mishi i pulës dhe mishi i kuq janë po aq të rrezikshëm për kolesterolin
Marrja e perimeve, produkteve të qumështit dhe bishtajore është më e mira për të mbajtur nivele të shëndetshme të kolesterolit,…
Read More » -
Një gabim që shumë njerëz e bëjnë, kur lajnë rrushin
Mësoni si të lani siç duhet rrushin dhe të hiqni çdo pesticid. Rrushi përmban shumë vitamina B, por edhe hekur,…
Read More » -
Kontrolle më të rrepta për mjekët amë – Fokus te antibiotikët dhe pushimet mjekësore
Drejtori i Fondit të Sigurimit Shëndetësor, Sasho Klekovski, deklaroi se vitin e kaluar është rritur vlerësimi për mjekët amë, ndërsa…
Read More » -
Alkaloid me kompani të re
Pas disa vitesh prezence dhe funksionimi të suksesshëm në tregun evropian, “Alkaloid” regjistroi një kompani të re në Rumani, me…
Read More » -
Dy shenja mund të parashikojnë fillimin e hershëm të glaukomës
Glaukoma është një sëmundje kronike dhe progresive e nervit optik që rezulton në përkeqësim të fushës së shikimit dhe humbje…
Read More » -
Çfarë është Histeroskopia dhe indikacionet e saj! – Dr Kosta Vasilevski
Histeroskopia është një procedurë kirurgjikale minimale invazive afatshkurtër që lejon ekzaminimin e pjesës së brendshme të mitrës me qëllim të…
Read More » -
A e dini se çfarë ndodh nëse vendosni pak sheqer në shampon e flokëve?
Ka shumë ilaçe natyrale që mund t’i përdorim për shëndetin dhe bukurinë e kokës dhe flokëve, dhe shumë prej jush…
Read More » -
Nxënësit mbajnë në shpinë çanta shpine që peshojnë deri në 10 kilogramë: Prindër, kushtojini vëmendje
I pari i shtatorit nuk mund të imagjinohet pa fytyrat e emocionuara dhe britmat e gëzueshme të studentëve. Miq të rinj,…
Read More » -
FOTO | “Nuk kam silikone”: Salma Hayek zbuloi pse gjoksi i saj duket më i madh
Aktorja Salma Hayek tre ditë më parë ka festuar ditëlindjen e saj të 56-të dhe pamja e saj ende lë…
Read More » -
Zbulohet çelësi i mundshëm i humbjes së peshës: Truri komunikon me qelizat dhjamore
Një studim i botuar në revistën Nature tregoi se truri mund të dërgojë drejtpërdrejt mesazhe në indet dhjamore dhe të…
Read More » -
Tetë ushqime të shëndetshme që përmbajnë më shumë proteina se vezët
Nëse keni nevojë për një dozë të shtuar të proteinave në dietën tuaj dhe nuk dëshironi një dietë monotone, zbuloni…
Read More » -
A ka vitamina C efekt të vërtetë në parandalimin dhe trajtimin e ftohjeve?
Me ardhjen e ditëve dhe stinës së ftohtë, shumë njerëz po e përdorin vitaminën C si një aleat të provuar…
Read More » -
Flini gjumë gjatë ditës? Ja 2 pasojat që i shkaktoni shëndetit
Njerëzit që flenë gjatë ditës, apo ndryshe dremisin, kanë një shans më të madh për të zhvilluar presion të lartë…
Read More » -
Rigjeneron organizmin dhe forcon imunitetin, mjafton të bëni bashkë këto 3 përbërës
Që imuniteti dhe organizmi të funksionojë siç duhet, trupi i njeriut ka nevojë për ekuilibra të duhur dhe harmoni. Linja…
Read More » -
VLEN: Shëndetësia hyn në fazë të re, do të blihen 100 automjete të reja të ndihmës së shpejtë
Në mbledhjen e djeshme të Qeverisë, u morën dy vendime, ndërsa nga VLEN thonë se janë vendime që i japin…
Read More » -
Këto janë arsyet për të ngrënë më shumë vezë
Edhe ushqimi shpesh është një modë. Nëse më parë vezët ishin të demonizuara, tani shihen si shpëtim. Kjo sepse kolesteroli…
Read More » -
Çfarë i bën trurit tuaj një vakt i madh festiv?
Shumë prej nesh e hedhin poshtë modestinë, kur bëhet fjalë për drekën e Krishtlindjeve. Por çfarë i bëjnë këto vakte…
Read More » -
Mjekët amë vazhdojnë grevën – Ministri i Shëndetësisë: Ndryshimet me bisedime, jo me greva
Gazetar: Adnan Qaili Në ditën e dytë të grevës së mjekëve amë, në mjekësinë primare trajtohen vetëm rastet urgjente. Kjo…
Read More » -
OBSH: Ulen me 25% rastet e lisë së majmunëve në një javë në Europë
Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, 5029 raste janë raportuar në një javë midis 29 gushtit dhe 4 shtatorit, një rënie…
Read More » -
Lodhje e vazhdueshme, shkaku mund të fshihet te stomaku
Lodhja e pashpjegueshme, rraskapitja dhe mungesa e energjisë nuk janë gjithmonë pasojë e stresit apo mbingarkesës. Sipas gastroenterologëve, këto shqetësime…
Read More » -
Çfarë ndodh me sheqerin në gjak kur anashkalojmë një vakt?
Disa njerëz i anashkalojnë vaktet sepse nuk kanë shumë kohë. Të tjerë e bëjnë këtë qëllimisht, duke shpresuar të humbasin…
Read More » -
Si të qëroni më shpejt dhe më lehtë specat e pjekur për ajvar?
Në stinën e dimrit, ajvari është një pjesë e pashmangshme. Për ta bërë atë perfekt, duhet të piqni një sasi të…
Read More » -
Një aplikacion telefoni celular mund të zbulojë COVID-19 në zërat e njerëzve me “precizion potencialisht të lartë”
Sipas mediave të huaja, përcjell Telegrafi, një model i AI u tha se ishte 89% i saktë dhe është i…
Read More » -
Ekspertët kanë paralajmëruar se lodrat plastike si kukulla dhe Lego paraqesin rrezik për shëndetin e fëmijëve
Një studim zbuloi se shumica përmbajnë nivele të rrezikshme të kimikateve toksike të cilat mund të pengojnë rritjen e të…
Read More » -
Ideja e drekës: Lazanja me kungull i njomë
Nëse dëshironi diçka pak më ndryshe, atëherë provoni lazanja me kunguj të njomë të skuqur. Përfitoni nga stina e kungujve…
Read More » -
Roli i hormonit të lumturisë në sëmundjen e Parkinsonit
Studim i udhëhequr nga shkencëtarët e Universitetit McGill ka vënë në dyshim një ide të kahershme për rolin që ka…
Read More » -
Çfarë vitaminash dhe mineralesh i nevojiten një gruaje pas të 40-tave?
Trupi merr proteinat, karbohidratet, yndyrnat, mineralet dhe vitaminat e nevojshme nga ushqimi që hamë për të përmirësuar ndarjen e qelizave,…
Read More » -
Çfarë duhet të dinë të moshuarit për kalciumin dhe vitaminën D
Me rritjen e moshës, shëndeti i kockave bëhet gjithnjë e më i rëndësishëm, pasi trupi fillon të humbasë gradualisht masë…
Read More » -
Simptomat e diabetit
Diabeti është një sëmundje kronike që ndikon në mënyrën se si trupi juaj përpunon dhe përdor glukozën nga ushqimi që…
Read More » -
Si të kontrolloni alergjitë dhe astmën në festat e fundvitit
Festat e fundvitit sjellin gëzim, drita, darka familjare dhe udhëtime, por për shumë njerëz, ato gjithashtu mund të nxisin shenja…
Read More » -
10 hile të thjeshta për të mos shtuar peshë gjatë festave
Festat e fundvitit shpesh janë një sfidë e vërtetë për trupin tonë. Angazhimet shoqërore shtohen, takimet pasojnë njëra-tjetrën dhe shumë…
Read More » -
Mjekët amë në protestë për tri ditë, ky është hapi i radhës që do të ndërmarrin
Gazetar: Adnan Qaili Mjekët amë kanë nisur grevën në vendet e tyre të punës, si shenjë revolte ndaj autoriteteve shëndetësore…
Read More » -
Ajri i ndotur alarmon qytetarët – Grimcat mbi normë, situatë kritike në Kërçovë, Strumicë, Manastir dhe Gostivar
Gazetar: Zekirija Haxhiu Vendi vazhdon të përballet me ajër të ndotur. Të dhënat e Ministrisë për Ambient Jetësor, thonë se…
Read More »
