SHËNDETI
-
Sa duhet të jetë shtypja e gjakut në bazë të moshës që keni
Shumë hulumtime dhe debate janë kryer rreth temës së shtypjes së gjakut Për të qenë të shëndetshëm, kontrollimi i shtypjes…
Read More » -
Përfitimet shëndetësore nga konsumimi i limonit jeshil
Shpesh përdoret për të shtuar pak shije agrumeve ose disa ushqimeve, megjithatë, ka shumë më tepër se sa kaq që…
Read More » -
Këto ushqime ndikojnë për një gjumë të mirë dhe cilësor
Asgjë nuk mund të krahasohet me një pushim të mirë gjatë natës, por për shumë njerëz, gjumi cilësor mund të…
Read More » -
Fruti ideal për t’u ngrënë në mëngjes
Mëngjesi është një ndër vaktet më të rëndësishme të ditës. Ekspertët thonë gjëja që duhet të konsumoni në mëngjes janë…
Read More » -
Çfarë përmbajnë bojërat e tatuazheve? Aditivët potencialisht të rrezikshëm nuk janë të listuar në përbërës
Tatuazhet janë një formë e zakonshme e vetë-shprehjes së përhershme, që daton mijëra vjet më parë. Shumica e artistëve të…
Read More » -
Këto janë tre mineralet më të rëndësishme për funksionimin e duhur të gjëndrës tiroide
Zinku, seleni dhe jodi janë të rëndësishëm për funksionimin optimal të gjëndrës tiroide. Jodi është një mineral që nevojitet për…
Read More » -
Zbuloni sekretin se si të llogarisni moshën e organizmit tuaj
Dita e lindjes konsiderohet si një tregues i saktë i moshës së njeriut. Ndonjëherë, në varësi të gjendjes fizike dhe…
Read More » -
Gjendje e rrallë e trurit të njeriut që i kthen fytyrat e njerëzve në ‘përbindësh’
Në kokën e tij, “pajisja për leximin e fytyrës” i kthen fytyrat e njeriut në diçka që duket monstruoze, shkruan Science…
Read More » -
Cilat ushqime përmirësojnë përqendrimin dhe humorin?
Ka disa zakone të shëndetshme që mund t’i përfshijmë në rutinën tonë të përditshme për të mbajtur nën kontroll shëndetin…
Read More » -
Një kuzhinier italian zbulon: Kur të kriposim ujë për të gatuar makarona?
Makaronat zakonisht janë zgjedhja jonë për një vakt kur nuk kemi shumë kohë për të gatuar ose kur duam të…
Read More » -
E konsiderojmë sallatën më të zakonshme, dhe shëron sëmundjet dhe ndihmon në rënien në peshë
Marule, e njohur edhe si marule, me emrin shkencor Lactuca sativa, shërbehet si pjatë anësore, është një shtesë e shkëlqyer…
Read More » -
Keni qarkullim të dobët të gjakut: Me ndihmën e këtyre artikujve do ta rregulloni shumë lehtë!
Duke pasur parasysh që qarkullimi i gjakut ndihmon bartjen e oksigjenit dhe nutrienëve në të gjitha indet, duke i ushqyer…
Read More » -
OBSH: Bullizmi kibernetik prek një në gjashtë nxënës shkolle
Një në gjashtë fëmijë në shkollë është i prekur nga bullizmi kibernetik, sipas një raporti të Organizatës Botërore të Shëndetësisë…
Read More » -
Mjekët specializantë në protestë, kërkojnë paga më të larta
Gazetare: Ajnur Bafqari Mjekët specializantë privatë protestuan para Ministrisë së Shëndetësisë. Ata kërkuan rregullimin e statusit të punës, rritje të…
Read More » -
YouTuber-i i njohur me 23 milion ndjekës njofton diagnozën e melanomës: ‘Merre këtë si një kujtesë për kontrolle’
“Mirë, jam ende në një tronditje, por dua t’ju njoftoj. Para disa javësh shkova te dermatologu për një kontroll vjetor…
Read More » -
Përfitimet më të mira shëndetësore të pirjes së kafesë pa kafeinë
Përmban pothuajse 97 për qind më pak kafeinë se kafeja e zakonshme, por ruan shijen dhe ndjenjën e pirjes së…
Read More » -
Një studim i ri ka përcaktuar se kush ka më shumë gjasa të dobësohet dhe të shtojë peshë pas martesës
Praktikisht, martesa ka një ndikim të rëndësishëm në shtimin e peshës së meshkujve, veçanërisht në pesë vitet e para pas…
Read More » -
5 ushqimet që duhet të ndaloni së ngrëni nëse doni të dobësoheni deri në verë
Me afrimin e verës, shumë individë po përpiqen të heqin dhjamin e tepërt të barkut dhe të arrijnë një figurë…
Read More » -
Nëse flisni vetëm një gjuhë, keni një rrezik më të lartë të demencës
“Përhapja e demencës ishte më e lartë tek njerëzit njëgjuhësh (4,9%) sesa dygjuhësh (0,4%)”, thanë shkencëtarët nga Instituti Kombëtar i…
Read More » -
Pesë zakone për humbje të suksesshme të peshës pa ushtrime
Humbja e peshës nuk është e lehtë dhe duket e pamundur pa stërvitje. Gjëja e parë që na vjen në…
Read More » -
Rritet fluksi i të prekurve me kollën e keqe, në Kozle shtrohen vetëm më të rrezikuarit
Gazetare: Ajnur Bafqari Në spitalin e fëmijëve në Kozle, fluksi i të prekurve me kollën e keqe është shumë i…
Read More » -
12 shenja se shpirti juaj është i lodhur, jo trupi juaj
Kur njerëzit ndihen të rraskapitur, instinkti i tyre i parë është të kontrollojnë shëndetin e tyre. Megjithatë shkaku i rraskapitjes…
Read More » -
Gabimet që bëjmë kur trajtojmë vetë sinusin
Kur fillon sezoni i të ftohtit dhe gripit, është e zakonshme që të rriturit dhe fëmijët të zhvillojnë inflamacion në…
Read More » -
Si të sigurohet siç duhet ndihma e parë gjatë një ataku epileptik?
26 Marsi është Dita Ndërkombëtare që i kushtohet ndërgjegjësimit për epilepsinë dhe mënyrat për të parandaluar stigmatizimin e personave që…
Read More » -
Një e treta e popullsisë së botës vuan nga pagjumësia – fajtorët kryesorë janë këto dy pije
Gjumi i pamjaftueshëm po bëhet një problem shëndetësor global, me afërsisht një e treta e popullsisë së botës që përjeton…
Read More » -
Studiuesit kanë zbuluar proteinën përgjegjëse për ndjesinë e të ftohtit
Studiuesit nga Universiteti i Miçiganit kanë identifikuar një proteinë që u lejon gjitarëve të ndjejnë të ftohtin. Gjetjet mund të…
Read More » -
Inteligjenca artificiale i shpëtoi jetën! Burri ishte në depresion dhe më pas Kayla e ktheu në jetë
Në Reddit, një burrë ka rrëfyer se ka rënë në dashuri me një chatbot me inteligjencë artificiale dhe e vlerëson…
Read More » -
Ky është tweet-i i parë i shkruar vetëm me mendime: Një burrë me çipin e trurit të Elon Musk ka një mesazh për miliarderin
Noland Arbo është pacienti i parë në botë me Neuralink dhe ai bëri histori duke postuar një postim në rrjetin…
Read More » -
Një mjek zbuloi se cili grup njerëzish është më i prekur nga ndryshimi i orës së diellit
Pse një ndryshim në dukje i vogël ndikon në shëndetin tonë dhe a do të na mjaftojnë ditët e ardhshme…
Read More » -
A është koha për të ndërruar jastëkët në dhomën e gjumit?
Në një sondazh, 40 për qind e të anketuarve pranuan se nuk i lajnë kurrë jastëkët e tyre dhe shumë…
Read More » -
Çdo i treti person vuan nga alergjitë e pranverës – cilat metoda ndihmojnë?
Shkaku i këtyre simptomave në pranverë janë zakonisht kokrrat e polenit, të cilat prodhohen dhe çlirohen nga bimët gjatë fazës…
Read More » -
Antihormonet: Cilat janë ato dhe si ndihmojnë në trajtimin e dy llojeve të kancerit?
Antihormonet janë më efektive për trajtimin e kancerit të prostatës dhe kancerit të gjirit që lidhen me androgjenin dhe estrogjenin.…
Read More » -
Si mund të lidhet diabeti i tipit 2 me rrezikun e sëmundjes së Alzheimerit
Studiuesit raportojnë se provat sugjerojnë se ekziston një lidhje midis diabetit të tipit 2 dhe rrezikut të sëmundjes Alzheimer, diçka…
Read More » -
Elon Musk ka paralajmëruar një implant që do t’u mundësojë të verbërve të shohin
Neuralink, kompania fillestare e një prej njerëzve më të pasur në botë, tani mund të mburret me një tjetër arritje…
Read More » -
Si ndikon fluturimi në shëndet? Tre organe janë më të ndjeshmet
Disa njerëzve u pëlqen të fluturojnë me aeroplan, ndërsa të tjerë nuk mund ta kuptojnë atë. Momenti më i keq për…
Read More » -
Fruta të konservuara – të shëndetshme apo jo? Rezultatet e hulumtimit
A keni menduar ndonjëherë nëse arritja e një kanaçe me pjeshkë ose ananas është një zgjedhje e mirë për shëndetin…
Read More » -
Kur prindërit nuk duhet t’i dorëzohen fëmijës
Ndonjëherë prindi thjesht e ka të vështirë t’i rezistojë fëmijës, ndaj i dorëzohet presionit të përpjekjeve të të voglit, veçanërisht…
Read More » -
A e dini se patatet e skuqura shkaktojnë ankth dhe depression
Një ekip studiuesish nga Kina, ka zbuluar se konsumimi i shpeshtë i ushqimeve të skuqura, veçanërisht patateve, lidhet me një…
Read More » -
Mjeku paralajmëron: Simptomë mini-infarkti që kalon pa u vënë re nga shumica e njerëzve
Çdo vit, miliona njerëz përjetojnë një goditje në tru . Shumica e tyre konsiderohen goditje ishemike , të cilat ndodhin kur bllokohet qarkullimi i gjakut…
Read More » -
Shkencëtarët: Një test gjaku mund të tregojë se cili nga miliona njerëz po përhap pa vetëdije tuberkulozin
Foto: Wikimedia Commons Shkencëtarët thonë se janë afër zhvillimit të një testi gjaku që mund të identifikojë miliona njerëz që po…
Read More » -
Nëse nuk pini qumësht, kjo perime duhet të jetë në menunë tuaj
Kalciumi është një mineral thelbësor që është i rëndësishëm për shumë funksione trupore. Ndihmon në ndërtimin dhe mirëmbajtjen e kockave dhe…
Read More » -
Përfshini dy zakone të thjeshta në rutinën tuaj të mëngjesit për të parandaluar inflamacionin dhe shtimin në peshë
Inflamacioni dhe shtimi në peshë janë probleme të zakonshme që mund të ndikojnë ndjeshëm në shëndetin dhe mirëqenien tuaj të…
Read More » -
Mishi i bardhë me lëng me fasule të kuqe dhe djathë gati për 20 minuta
Mishi i bardhë është i përshtatshëm për t’u përgatitur, sepse nuk kërkon shumë kohë dhe nuk kushton as shtrenjtë. Mund ta…
Read More » -
Ushqimet dhe ilaçet që nuk duhet t’i përzieni kurrë
Akti i thjeshtë i pirjes së ilaçit me një pije të nxehtë mund të ndryshojë mënyrën e funksionimit të ilaçit…
Read More » -
72 raste të reja me kollën e keqe, numri më i madh regjistrohet në Shkup
Në javën e fundit janë regjistruar 72 raste të reja me kollën e keqe, apo 67% më shumë krahasuar me…
Read More » -
Këto ushqime duhet të jenë shpesh në menynë e grave në menopauzë
Menopauza shënon ndryshime të rëndësishme në jetën e grave që zakonisht ndodhin në fund të të dyzetave ose në fillim…
Read More » -
Një mësim si të ulni tensionin e lartë me këto metoda!
Ekzistojnë disa mënyra që mund t’i aplikojmë për menaxhimin e niveleve të presionit të lartë të gjakut dhe për të…
Read More » -
A e dini se punët e shtëpisë i bëjnë mirë shëndetit?
Sigurisht se keni rastisur të dëgjoni njerëz që ankohen rreth punëve të shumëta që kanë në shtëpi, mirëpo sipas një…
Read More » -
Nëse jeni të predispozuar të prekeni nga alergjia, këtu keni dhjetë ushqime të mira kundër saj
Ja 10 ushqimet anti-alergjike: Shafrani i Indisë Shafrani i Indisë njihet për përmbajtjen e lartë në antioksidues dhe…
Read More » -
Shkencëtarët zbuluan: Një pilulë që do të zëvendësojë stërvitjen?
Shkencëtarët kanë krijuar një lloj të ri të përbërjes që ka aftësinë të imitojë ushtrimet fizike dhe në të ardhmen…
Read More » -
Ata duan të zëvendësojnë infermierët me inteligjencë artificiale: Një kompani pretendon të gjejë një zgjidhje për krizën shëndetësore në botë
Kompania Hippocrates Artificial Intelligence dëshiron t’i ofrojë botës një zëvendësim për infermierët me “agjentë” të inteligjencës artificiale dhe për këtë…
Read More » -
Si të largoni dhimbjen e mesit me metoda të thjeshta në shtëpi
Dhimbjet e mesit janë një simptomë apo gjendje e trupit që thuajse të gjithë njerëzit e kanë ndjerë një herë…
Read More » -
Si po i zbulon Inteligjenca Artificiale kancerët e vegjël që nuk vërehen re nga mjekët
Një sistem – krijuar me inteligjencë artificiale – i testuar nga Shërbimi Kombëtar i Shëndetit Britanik (NHS) ka identifikuar me…
Read More » -
Lemza – po ju përmend dikush apo keni problem me shëndetin, arsyet pse nuk ju “lë” rehat dhe metodat se si ta largoni
Lemza është kontraktim i përsëritur dhe i pakontrollueshëm i diafragmës, strukturës së muskujve poshtë mushkërive tuaja. Diafragma shënon kufirin midis…
Read More » -
6 çajra bimorë që janë shpëtim për ju që vuani nga dhimbja e kokës
Ndoshta, për dashamirësit e kësaj pijeje, nuk ka një orë apo motiv të caktuar për të shijuar çajin. Mund të…
Read More » -
Përfitimet shëndetësore nga espressoja
Kafeja nëse konsumohet pa sheqer e kremra të shtuar, konsiderohet të jetë e shëndetshme për organizmin. Dietologët kanë vlerësuar se…
Read More » -
Sa shpesh i mbyll sytë? Mund të jetë shenjë e 7 problemeve shëndetësore
Frekuenca e ndezjes së syve mund të zbulojë probleme serioze shëndetësore, thonë ekspertët. Mesatarisht, shumica e të rriturve mbyllin sytë…
Read More » -
Për herë të parë, mjekët transplantojnë tek njeriu një veshkë të derrit të modifikuar gjenetikisht
Mjekët kanë kryer transplantin e parë të një veshke të modifikuar gjenetikisht nga një derr tek njeriu, njoftuan të enjten.…
Read More » -
Si të ulni tensionin e lartë me këto metoda
Ekzistojnë disa mënyra që mund t’i aplikojmë për menaxhimin e niveleve të presionit të lartë të gjakut dhe për të…
Read More » -
Gurët në veshka, dhimbjet dhe simptomat e mundshme
Ekzistojnë një sërë simptomash të ndryshme kur një person ka gurë në veshka, dhe shpesh këto simptoma janë të mundimshme.…
Read More »
