SHËNDETI
-
Pse ndiheni të uritur menjëherë pas mëngjesit
U zgjove, hëngre mëngjes dhe vetëm një ose dy orë më vonë ndihesh jashtëzakonisht i uritur dhe bosh në stomak.…
Read More » -
Pse njerëzit ftohen dhe i zë gripi më shumë në dimër? Shkencëtarët zbulojnë arsyen
Shkencëtarët mund të kenë gjetur arsyen se përse na zë gripi më shumë në dimër duke ditur që ai merret…
Read More » -
Hikërrori është një superushqim i vërtetë që duhet ta keni në menunë tuaj të paktën një herë në javë
Sipas ngjyrës, thjerrëzat mund të jenë të verdha, portokalli-të kuqe, jeshile, kafe ose të zeza. Hikërrori përmban fibra, acid folik,…
Read More » -
Çaji dhe vera parandalojnë humbjen e kujtesës në pleqëri
Sipas një studimi të ri nga Qendra Mjekësore e Universitetit Rush në Çikago, njerëzit që konsumojnë më shumë ushqime dhe…
Read More » -
Sa kohë mund të merren qetësuesit? Kjo është përgjigja!
Shpesh marrim lehtësisht qetësues pa menduar për efektin e tyre në organizëm. Si funksionojnë analgjezikët më të zakonshëm të disponueshëm…
Read More » -
Cilat erëza ndihmojnë në tretje më të shpejtë dhe zorrë të shëndetshme?
Disa majë barishte dhe erëza mund të ndihmojnë në mbajtjen e zorrëve të shëndetshme, raporton Science Alert. Të paktën kështu…
Read More » -
Ndiheni të stresuar në punë, ja disa mënyra për të qetësuar veten
Përjetimi i presionit të stresit të lidhur me punën është mjaft i dukshëm në jetën e përditshme. Për shembull, edhe…
Read More » -
Buzëqeshni jetës përmirësoni shëndetin
Një buzëqeshje nuk është vetëm një shprehje fytyre. Është shumë më tepër. Është rezultat i një sërë emocionesh (lumturi, kënaqësi,…
Read More » -
Jo vetëm për kollë dhe dhimbje fyti, mjalti zvogëlon rrezikun e disa sëmundjeve
Mjalti nuk është vetëm ilaçi klasik i gjyshes për kollën dhe dhimbjet e fytit, por një ilaç i vërtetë për…
Read More » -
Arsyeja kryesore pse shtojmë peshë gjatë dimrit?
Deri diku kanë të drejtë, por sipas studimeve, nuk janë vetëm ushqimet para dhe pas Krishtlindjeve që na shëndoshin. Ka…
Read More » -
Ju duhen vetëm tre përbërës: Me këtë përzierje do të jeni të shëndetshëm gjatë gjithë dimrit
Vjeshta është koha ideale për të forcuar sistemin imunitar sepse dimri po vjen, dhe shëndeti ka qenë gjithmonë i pari…
Read More » -
A jeni të varur nga kumari dhe bastet?
Bixhozi, për disa një formë e rastësishme argëtimi, ndërsa për të tjerët një problem që shkatërron familjen dhe komunitetin, ka…
Read More » -
Teknika kineze e prodhimit të çajit në listën e thesareve jomateriale të UNESCO-s
Teknika e përdorur nga kinezët për të prodhuar çaj është gjithashtu në listën e thesareve jomateriale të UNESCOs. Teknika tradicionale…
Read More » -
Kur pastroni tualetin, harroni KËTË VEND, dhe pikërisht këtu është burimi i baktereve
Banjo është një nga dhomat e shtëpisë që duhet ta pastrojmë shpesh, por të them të drejtën nuk është shumë…
Read More » -
Një studim i ri zbulon se do të humbni më shumë peshë nëse keni motivim financiar
Sipas një studimi të ri, dhënia e njerëzve një nxitje monetare për të arritur objektivat e tyre të humbjes së…
Read More » -
Gripi rrit infektimet me virusin korona, 214 raste aktive
Gazetar: Adnan Qaili Në kohën e virozëve stinore, është shënuar një rritje e lehtë e infeksioneve me virusin korona. Kur…
Read More » -
Dita më e mirë për të patur marëdhënie?
Shkencëtarët kanë zbuluar se seksi të mërkurën sjell kënaqësinë më të madhe. Meshkujt janë më të prirur të mendojnë për…
Read More » -
A është e dëmshme të konsumosh makarona në vaktin e darkës?
Pavarësisht gojëdhënave të shumta, që flasin për rëndim të stomakut apo probleme me tretjen, të konsumosh makarona në vaktin e…
Read More » -
Nëse nuk po ju kalon gripi atëherë jeni duke bërë këto gabime
Ne i dimë ushqimet që na bëjnë të ndihemi më mirë kur jemi me temperaturë, si një tas me supë…
Read More » -
A jeni duke u përpjekur të hiqni qafe yndyrën e belit?
Humbja e peshës në zonën e barkut duket pothuajse si një sfidë e pamundur. Por, nëse jeni të përkushtuar me…
Read More » -
Do ta tregosh kudo! Recetë spanjolle për sallatën kremoze me patate
Një sallatë e shijshme që mund ta hani në çdo pjesë të ditës dhe mund të shërbejë edhe si vakt.…
Read More » -
Mos e hidhni lëvoren e mandarinës: 3 receta për kura shtëpiake kundër gazrave, kollës së vazhdueshme dhe bronkitit
Dhjetori është muaji kur furnizimi me mandarina në tregjet dhe dyqanet lokale është më i larmishëm dhe i favorshëm dhe…
Read More » -
Çfarë është infeksioni streptokokal i grupit A, i rrezikshëm për fëmijët?
Mjekët britanikë kanë paralajmëruar prindërit që të jenë të vetëdijshëm për rreziqet e infeksioneve të streptokokut të grupit A, pasi…
Read More » -
Gabimet më të shpeshta të prindërve që sëmurin fëmijët
Në përpjekje për të mbrojtur fëmijën e tyre nga bakteret dhe viruset e jashtme, prindërit shpesh bëjnë gabime që ndikojnë…
Read More » -
Një shenjë e pazakontë e mungesës së vitaminës B12
Vitaminat dhe mineralet luajnë një rol të rëndësishëm në ruajtjen e niveleve të energjisë dhe reduktimin e rrezikut të sëmundjeve…
Read More » -
Cilët persona nuk duhet të pinë kafe?
Kafeja është e mrekullueshme për energji shtesë në mëngjes ose për të kapërcyer lodhjen në mes të ditës së punës. Hulumtimet…
Read More » -
Nga kokoshkat tek çokollata, këto janë ushqimet që ju ndihmojnë të humbni peshë
Kur mbajmë dietë, përpiqemi të shmangim disa ushqime “të këqija” që ekzistojnë, duke besuar se kështu do të humbim peshë…
Read More » -
Alkaloid, 700 mijë euro për laboratorët e rinj
Kompania farmaceutike Alkalod ka lëshuar në përdorim laboratorët e rinj për kontroll të cilësisë, hulumtim, zhvillim dhe regjistrim në një…
Read More » -
Hudhra është një antibiotik natyral, por nuk është i shëndetshëm për të gjithë: Një rrezik i madh edhe për katër grupe njerëzish
Hudhra është një nga ushqimet më të shëndetshme, vetitë shëruese të mrekullueshme të së cilës krijojnë përfitime të jashtëzakonshme shëndetësore.…
Read More » -
Fëmijët që kanë prindër të rreptë janë më të rrezikuar nga depresioni
Hulumtimi i ri ka zbuluar se fëmijët me prindër të rreptë janë në një rrezik më të lartë për të…
Read More » -
Disa mënyra se si ta mbani gripin larg, sidomos gjatë stinës së ftohtë të dimrit
Ndoshta është e pamundur “t’i shpëtojmë” virozave të stinës, por të paktën bëni përpjekjet tuaja. Ku fshihen viruset Gjatë periudhës…
Read More » -
Zbulim shqetësues: Bakteret kanë një mënyrë të re për të zhvilluar rezistencën ndaj antibiotikëve
Rezistenca bakteriale ndaj të gjithë antibiotikëve të njohur, duke përfshirë të ashtuquajturit karbapenemë, të cilët konsiderohen linja e fundit e…
Read More » -
Është e shijshme dhe e thjeshtë për t’u përgatitur me masat e duhura. Kjo është mënyra më e lehtë për ta përgatitur atë
Përbërësit: – 500 gr. fasule të bardha të mëdha; – 500 gr. qepë; – 3-4 thelpinj hudhër; – kripë, piper; – vaj;…
Read More » -
Ndihmon në uljen e presionit të gjakut, pastron mëlçinë dhe veshkat, por duhet përdorur me kujdes, ky është çaji që ju duhet
Hithra është një bimë që përmban një bollëk vitaminash dhe shëron dhe pastron trupin nga helmet. Shoqata e parë e…
Read More » -
Çfarë dëmesh i shkakton trurit të njeriut presioni i lartë i gjakut
Presioni i lartë i gjakut, i quajtur teknikisht hipertension, është një nga faktorët kryesorë tërrezikut për sëmundjet kardiovaskulare, dhe shkaku…
Read More » -
Gripi i “këputi” fëmijët e lindur në pandemi, mbushen spitalet nga virozat stinore
Gazetar: Adnan Qaili Gripi sezonal tek fëmijët në dy javët e fundit ka shtuar frekuentimin nëpër spitale e vendit. Në…
Read More » -
Një ekspert shpjegoi pse bëhemi të varur nga sheqeri
A mund të jemi të varur nga sheqeri – apo diçka tjetër po ndodh? Ideja e varësisë ndaj sheqerit është subjekt…
Read More » -
Përbërësi që zbulon Alzhaimerin në fazën e hershme
Një përbërës i pranishëm në urinë mund të përdoret në diagnostikimin e sëmundjes së Alzheimerit, madje edhe në fazat e…
Read More » -
Si ta mposhtim depresionin e dimrit me meditim?
Ditët janë më të shkurtra, kalojmë më shumë kohë në ambiente të mbyllura dhe rrezet e diellit janë më pak…
Read More » -
Këto janë disa shenja, që tregojnë se keni mungesë kaliumi
Kaliumi është një mineral thelbësor që ka shumë role të rëndësishme në trupin tonë, duke ndihmuar kryesisht në rregullimin e…
Read More » -
A e dini se kafeja mbron nga cirroza e mëlçisë?
Konsumini i përditshëm i kafesë mbron nga ciroza e mëlçisë, kanë përfunduar shkencëtarët britanikë në një studim të botuar në…
Read More » -
Ky lloj shurupi do të ndalohet në Bashkimin Evropian, njoftoi sot Agjencia Evropiane e Barnave (EMA)
Shurupet e kollës që përmbajnë folkodinë do të ndalohen në Bashkimin Evropian, njoftoi sot Agjencia Evropiane e Barnave (EMA). Agjencia…
Read More » -
Infeksion bakterial është shpërndarë mes fëmijëve, autoritetet britanike kërkojnë rritje të vigjilencës
Prindërve në Mbretërinë e Bashkuar u është thënë të jenë vigjilentë pasi gjashtë fëmijë në vend vdiqën në hapësirën e…
Read More » -
Një bimë më e fuqishme se ftohja: Një pije ideale për ditët e dimrit
Pavarësisht se kohët e fundit moti nuk ishte aq i ftohtë, infeksionet respiratore dhe viruset nuk i kanë kursyer shumë…
Read More » -
Vaksina eksperimentale e HIV-it është e suksesshme në 97% të subjekteve
Një studim i publikuar dje në Ditën Botërore të SIDA-s zbuloi se një vaksinë eksperimentale për HIV prodhoi antitrupa në…
Read More » -
Receta e darkës: Pulë me lëng në marinadë borziloku
Përbërësit: 5 copa pule ose biftek pule gjalpë për tigan Për marinim: 2 thelpinj hudhre borzilok i freskët 4 lugë…
Read More » -
Cili është ushtrimi më e mirë për trupin – vrapimi apo ecja?
Përparësitë e ecjes Shëtitja ofron përfitime të panumërta shëndetësore. Një shëtitje e thjeshtë ka shumë përfitime për trupin – rrit…
Read More » -
Ja pse s’duhet të pini kafe pas ushqimit
Ju duket se keni nevojë për një kafe pasi të keni mbaruar ushqimin. Por, kjo mund të mos jetë e…
Read More » -
Pse duhet të flini në errësirë të plotë?
Para ardhjes së teknologjisë moderne, ne kishim vetëm dy burime bazë drite në dispozicion – Diellin dhe Hënën. Dielli na…
Read More » -
Këto janë simptomat më të zakonshme të diabetit
Është vlerësuar se 90 për qind e njerëzve me diabet janë të tipit 2, dhe shumë prej tyre as që…
Read More » -
Nëse vuani nga anemia konsumoni këto ushqime
Anemia është një sëmundje që ndodh kur trupi juaj nuk ka mjaftueshëm qeliza të kuqe të gjakut. Kjo shkaktohet zakonisht…
Read More » -
Çfarë ndodh me trupin kur konsumojmë banane të pjekura shumë
Nëse jeni një nga ata që pëlqejnë të hanë banane, atëherë duhet ta lexoni këtë artikull dhe të jeni të kujdesshëm…
Read More » -
Pse duhet të hani një banane dhe gjalpë kikiriku para gjumit
Ju pret një ditë e gjatë dhe e lodhshme dhe gjumi ju është gjëja e parë që ju bie në…
Read More » -
Pse duhet të hani një grusht fara luledielli
Të vogla në madhësi, por të pasura me lëndë ushqyese dhe shumë të shëndetshme. Farat e lulediellit përmbajnë sasi të…
Read More » -
Të rinjtë i marrin si bonbone, me alkool përfundimi është fatal!
Të dhënat alarmante për këto ilaçe – jemi të varur Viteve të fundit po rritet numri i të rinjve të…
Read More » -
Covid-19, OBSH: Rreth 90% e popullsisë në botë ka fituar imunitet
Organizata Botërore e Shëndetësisë vlerëson se 90% e popullsisë botërore tani ka arritur imunitet ndaj Covid-19, por ende ekziston mundësia…
Read More » -
Rreth 1 milion raste me Covid në Britani brenda një jave
Sipas të dhënave zyrtare të publikuara të premten, numri i rasteve të reja të koronavirusit në Mbretërinë e Bashkuar theu…
Read More » -
Kjo është arsyeja pse shtojmë peshë në dimër
Njerëzit shpesh fajësojnë sezonin e festave për shtimin në peshë gjatë dimrit. Deri diku kanë të drejtë, por sipas studimeve,…
Read More » -
Avokati i Popullit: Shteti të jetë më i përkushtuar ndaj personave me nevoja të veçanta
Zyra e Avokatit të Popullit në RMV me rastin e 3 Dhjetorit – Ditës ndërkombëtare të personave me nevoja të…
Read More » -
Çfarë duhet të shmangur dhe çfarë duhet konsumuar kur jeni të ftohur
Kur jemi të sëmurë, ushqimi është zakonisht gjëja e fundit në mendjen tonë. Edhe pse është në rregull të hamë…
Read More »
