SHËNDETI
-
5 zakone që të bëjnë nervoz pa e kuptuar
Hulumtimet tregojnë se truri ynë është i fokusuar në gjërat negative. Ironikisht, disa nga mekanizmat e përballimit që përdorim për…
Read More » -
Mjekët apelojnë: Kujdes se si po i përdorni aparatet e klimës, ruajeni shëndetin
Mjekët apelojnë që qytetarët të përdorin aparatet e klimës në mënyrë që të ruajnë shëndetin, duke theksuar, para së gjithash,…
Read More » -
Kujdes! Mbroni kafshët shtëpiake nga nxehtësia
Këshillat si të mbrojmë edhe kafshët shtëpiake që ashtu si ne vuajnë të nxehtin e këtyre ditëve. Mes rregullave që…
Read More » -
Ka ardhur një paralajmërim për shkak të sëmundjeve të përhapura nga mushkonjat, ja si ta dalloni infeksionin
Qendra Evropiane për Parandalimin dhe Kontrollin e Sëmundjeve (ECDC) javën e kaluar paralajmëroi për një rrezik në rritje të sëmundjeve…
Read More » -
Pse duhet të shmangni përdorimin e shkopinjve për pastrim të veshit?
Pastrimi pas veshëve është ndoshta pjesë e ritualit të larjes së fëmijës suaj, por pastrimi i pjesës së brendshme të…
Read More » -
KUJDES: Temperaturat e larta në RMV, këto janë rekomandimet!
Qendra e Shëndetit Publik të Ohrit iu drejtua opinionit me rekomandime për qytetarët, mysafirët dhe turistët për mbrojtjen e tyre…
Read More » -
Kjo pije ndihmon për të hidratuar më shumë trupin
Mendoni se kur jeni të etur, zgjidhja më e mirë për të marrë sa më shumë hidratim është të pini…
Read More » -
Ja si duket nga afër një pickim grerëzash: Kujdes
Thithja e këtij insekti mund të jetë shumë e rrezikshme Fatkeqësisht, po dëshmojmë gjithnjë e më shumë probleme që lidhen…
Read More » -
Nëse i keni këto vija në dorë, mund të tregoni se sa do të jetoni: Ky besim është bërë viral, ja pse!
Linjat e kyçit të dorës, të njohura edhe si linjat e kyçit të dorës ose të nyjeve, ndajnë pëllëmbën nga…
Read More » -
Kjo është etiketa e restorantit: Një rast ku zonjat nuk kanë përparësi!
Rregulli i vendosur që zonjat kanë gjithmonë epërsi nuk vlen në të gjitha rastet, sidomos kur bëhet fjalë për etiketën…
Read More » -
Kumbullat janë super të shëndetshme, por cilët njerëz duhet t’i hanë ato në sasi të vogla?
Janë mbi 2000 lloje kumbullash të krijuara me kryqëzim, me përmasa, shije dhe me ngjyra e nuanca të ndryshme nga bluja, jeshile,…
Read More » -
Truri i njeriut po zvogëlohet dhe ka të bëjë me ngrohjen globale
Shkencëtarët kanë bërë kërkimin më të fundit që analizoi të dhënat klimatike dhe mbetjet njerëzore gjatë një periudhe prej 50,000…
Read More » -
NASA: Ky korrik do të jetë më i nxehti në mijëra vjet
“Korrik 2023 ka të ngjarë të jetë muaji më i ngrohtë në qindra, nëse jo mijëra vjet”, thanë shkencëtarët kryesorë…
Read More » -
A mjafton të ushtrosh vetëm në fundjavë?
Ushtrimi është i mirë për shëndetin e përgjithshëm, dhe veçanërisht për zemrën. Në përgjithësi rekomandohet që të bëjmë 150 minuta…
Read More » -
Donuts me kos të bërë pa një pikë vaj, provoni edhe ju…
Pasi të provoni donutët e pjekur nga furra, pa një pikë vaj, do të ndryshoni tërësisht mënyrën se si e…
Read More » -
Pse duhet ta vendosni shalqirin në ngrirje
Shalqiri është një nga frutat e preferuar të stinës, jo vetëm falë shijes së tij të mrekullueshme, por edhe freskisë…
Read More » -
Kur duhet t’i lani dhëmbët, para apo pas mëngjesit?
Është një pyetje që ndoshta ju vjen ndërmend shpesh, por nuk ka një përgjigje të vërtetë: ajo që ka rëndësi…
Read More » -
Cili është fruti më i mirë për shëndetin e aparatit tretës
Shumë persona priren të ndjekin “modën” edhe kur bëhet fjalë për ushqimin. Kohët e fundit mund të keni dëgjuar shumë…
Read More » -
A e dini se si të mos lodhemi në punë?
Kalimi i një periudhe të gjatë në punë është një nga gjërat më të lehta që mund të bëhet por…
Read More » -
Këto dy gjëra në shtrat i “ndezin” sidomos pleqtë mbi 40 vjeç
Sipas një sondazhi të fundit, burrat mbi 40 vjeç duan dy gjëra në veçanti – mund të habiteni kur të…
Read More » -
(Video) Pija e re e preferuar e verës: Koktej me mjedër me pak kalori
Nëse jeni duke kërkuar për një pije të re verore që do t’ju freskojë, ky koktej do të jetë padyshim…
Read More » -
Një shkencëtar thotë se ka zbuluar një koktej që kthen procesin e plakjes në qelizat njerëzore
Një ekip i udhëhequr nga studiuesi i njohur kundër plakjes në Shkollën Mjekësore të Harvardit, David Sinclair, sapo ka publikuar një studim që tregon se një…
Read More » -
Profesori i Harvardit thotë se salmoni dhe toni janë të mbivlerësuara, hani peshq të tjerë
Gjithnjë e më shumë njerëz po shtojnë peshk në dietën e tyre për shkak të acideve yndyrore omega-3 të shëndetshme…
Read More » -
Disfunksioni erektil nuk është i padëmshëm: Mund të tregojë probleme serioze shëndetësore
Edhe pse mund të flitet më pak, disa meshkuj kanë probleme me disfunksionin erektil. Megjithatë, ndonjëherë shkaku i këtij problemi është…
Read More » -
6 receta verore me mish pule
Pula është një nga ushqimet më të përdorura në çdo kuzhinë, sepse është e shëndetshme, e lirë dhe e lehtë…
Read More » -
Cilat janë drogat më të përhapura dhe sa të rrezikshme janë?
Gjermania zë vendin e parë në BE përsa i përket numrit të vdekjeve nga droga. Ja një përmbledhje e drogave…
Read More » -
Sa nxehtësi mund të durojë trupi i njeriut?
Vdekjet nga nxehtësia janë bërë mjaft të zakonshme dhe ndërsa bota nxehet, mund të bëhen edhe më të zakonshme nëse…
Read More » -
Zbulohet sekreti i heshtjes – kështu e percepton truri ynë
Tradicionalisht, heshtja besohej të ishte vetëm mungesa e zhurmës, që tregonte një mjedis të qetë. Megjithatë, shkencëtarët tani kanë gjetur prova…
Read More » -
Një infermiere këshillon se çfarë duhet të bëni në rast të djegies
Një ish-infermiere e kujdesit intensiv pediatrik ka dhënë një këshillë të rëndësishme që mund t’i shpëtojë jetën fëmijës tuaj në…
Read More » -
Ditët e “vija e zezë”: Dy shenja të horoskopit rrezikojnë t’u shkatërrojnë jetën këto ditë
Astrologët kanë emëruar shenjat e Zodiakut, përfaqësuesit e të cilëve mund të përballen me shumë probleme deri në fund të…
Read More » -
Një ilaç i ri është krijuar për të ndihmuar njerëzit që duan të lënë duhanin
Një medikament i ri për të ndihmuar njerëzit që duan të lënë duhanin , i zhvilluar nga Achieve Life Sciences, ka treguar rezultate…
Read More » -
Personat me nevoja të veçanta, pa rritje të shtesave
Gazetare: Vjollca Ahmedi Personat me nevoja të posaçme nuk do marrin rritje të shtesave sociale prej 78% aq sa kishin…
Read More » -
Receta e shpejtë pikante me spageti me tonp, një darkë e mrekullueshme për vapën tropikale
E përgatitur me spageti të thjeshta (al dente), kjo pjatë e thjeshtë përgatitet shpejt – nga soba në pjatë zgjat…
Read More » -
7 rregullat e arta të të ushqyerit të shëndetshëm
Keni vendosur të ushqeheni më shëndetshëm dhe të jetoni më mirë? Vendim i madh! Është gjithmonë një ide e mirë të…
Read More » -
Mexhiti: Nuk do të ketë vonesa në furnizimin e barnave
Sa të jem unë ministër, nuk do të ketë më vonesa në furnizimin e barnave, tha sot ministri i Shëndetësisë,…
Read More » -
Ilaçet që nuk duhet t’i përzieni me ibuprofenin
Është më se e zakonshme të zgjedhësh ibuprofenin për të trajtuar sëmundje të vogla. Kjo për shkak se është medikament…
Read More » -
Alkaloid digjitalizon sistemin farmaceutik
Kompania Farmaceutike “Alkaloid” ka filluar me procesin e digjitalizimit të tërësishëm dhe kompjuterizimin e proceseve në segmentin e Farmacisë, përmes…
Read More » -
A e dini sa zgjat lidhja mesatare e një çifti para martesës?
Çiftet moderne vendosin rregullat e tyre kur bëhet fjalë për marrëveshjet për ekskluzivitetin, bashkëjetesën, martesën dhe fëmijët. Kohët e reja sjellin…
Read More » -
Dhimbjet e kokës dhe lodhja mund të sinjalizojnë një sëmundje kronike të fshehur
Është e zakonshme të ndjeni dhimbje koke ose të lodhur. Këto janë simptoma që ndikohen nga sasia e gjumit, nivelet e…
Read More » -
Çfarë është “depresioni veror” dhe si të njohim simptomat
Përmendja e parë e depresionit veror në kërkimet shkencore ishte në vitin 1987, kur Dr. Rosenthal, një profesor i psikologjisë…
Read More » -
Këto janë efektet anësore të konsumimit të ilaçeve për të rritur potencën seksuale
Disfunksioni erektil, i njohur gjithashtu si impotencë, është paaftësia për të arritur ose mbajtur një ereksion. Eksitimi seksual i mashkullit…
Read More » -
FOTO+VIDEO | Një turist në Greqi po shijonte ujin dhe më pas ndodhi kaos: U shpëtua nga notarët e tronditur
Në rrjetet sociale është shfaqur një video e pabesueshme, ku është regjistruar një burrë, në shpinë të cilit i ka…
Read More » -
Ushtrime fillestare për muskuj të fortë të barkut
Dëshironi të keni një stomak të sheshtë dhe të tonifikuar, por aftësia juaj fizike nuk është në nivelin më të…
Read More » -
Cili është ushqimi më i shëndetshëm i konservuar?
Konservimi e mban ushqimin të freskët dhe të mirë për t’u ngrënë, veçanërisht atë që është i prirur për zhvillimin…
Read More » -
Sëmundjet që përkeqësohen kur ka vapë të tepërt!
Nëse vuani nga këto sëmundje, vapa është veçanërisht e rrezikshme për ju. Personat që vuajnë nga sëmundjet e zemrës dhe…
Read More » -
Një donator shpëtoi katër jetë këtë mëngjes
Ministria e Shëndetësisë njofton se një donator i organeve ka shpëtuar katër jetë këtë mëngjes. Edhe ministri i Shëndetësisë Fatmir…
Read More » -
Të gjitha truket për të mos u thumbuar nga mushkonjat
Mushkonjat tërhiqen nga të gjithë njerëzit. Megjithatë është e pamohueshme që ka disa individë që janë më tërheqës ndaj insekteve…
Read More » -
Fruti i kuq që “shkrin” yndyrat në arterie vepron brenda një orë
A mundet që një frut i vetëm të reduktojë në mënyrë drastike dhe shpejt depozitat yndyrore në arterie, duke reduktuar…
Read More » -
Shenjat që tregojnë se dhimbja e kokës është në të vërtetë migrenë
Agonia përvëluese që shkakton migrena e drobit njeriun. Dhimbjet e kokës kanë shkaktarë të ndryshëm siç është sinoziti. Simptomat e…
Read More » -
A e dini pse buzëqeshin foshnjat kur janë në gjum?
Mund të jetë jashtëzakonisht e lezetshme kur foshnjat buzëqeshin në gjumë – por a është një buzëqeshje e vërtetë, apo…
Read More » -
Tiparet e personalitetit lidhen me shijet e preferuara të akullores!
Nëse shija juaj e preferuar e akullores është ajo e mentës me grimca çokollate ka shumë gjasa që të jeni…
Read More » -
Marrja e multivitaminëve të përditshme dhe anët pozitive të tyre
Në një botë të përsosur, ushqimet dhe pijet që konsumoni do të siguronin sasitë e rekomanduara ditore të lëndëve ushqyese…
Read More » -
Akullore me shalqi – një ëmbëlsirë me pak kalori dhe e shijshme për të gjithë verën
Akullorja me shalqi është freskuese dhe në të njëjtën kohë një zëvendësues i shëndetshëm kur jeni të dëshpëruar për diçka…
Read More » -
Si ta ndihmoni një fëmijë të kapërcejë frikën e ujit?
Fëmija juaj e do banjën e tij në mbrëmje dhe duket i emocionuar për të shkuar me pushime. Por kur arritët…
Read More » -
Disa njerëz janë si magnet mushkonjash, dhe hulumtimet e reja tregojnë pse
Shoqëria Amerikane Kimike raporton se «disa janë në fakt më tërheqëse për mushkonjat për shkak të kimikateve të sekretuara nga…
Read More » -
Freskim veror: Sallatë “Bombë me vitaminë”
Vapa e padurueshme e verës nuk na lejon të kalojmë shumë kohë në kuzhinë duke gatuar. Kjo është arsyeja pse është…
Read More » -
TEORIA E LIDHJES: A është vërtetë se nëna është më e rëndësishmja në zhvillimin e fëmijës?
Modeli perëndimor i edukimit bazohet në faktin se nëna ose prindërit janë njerëzit kyç për zhvillimin e fëmijës. Por realiteti jetësor…
Read More » -
Pesë hapa për të fryer krahët në 30 ditë! Provoni edhe ju…
Ndërtimi i bicepsit dhe tricepsit është ajo që në fund të fundit rrit madhësinë e përgjithshme të krahëve. Mënyra se si…
Read More » -
Një profesor nga Harvardi pohon: Është e pakuptimtë që na duhen 8 orë gjumë
Kemi dëgjuar qindra herë se na duhen 8 orë gjumë në natë, por sipas Dr. Daniel E. Lieberman, kjo është e…
Read More » -
Sa vezë në ditë mund të i hani?
Vezët janë ndër ushqimi më me kalori në planet. Vetëm imagjinoni, një vezë e tërë përmban të gjithë përbërësit e…
Read More »
