SHËNDETI
-
Çfarë do të ndodhë me trupin tuaj nëse konsumoni çdo ditë lëng karrote
Lëngu i karotave është një lëng perimesh i njohur sepse është shumë më i ëmbël dhe më i butë në…
Read More » -
Më vdekjeprurëse se shkarkimet e makinave: Tymi nga zjarret është më i rrezikshëm për shëndetin nga sa mendohej më parë
Studiuesit zbuluan se mesatarisht 535 njerëz në vit në Evropë midis viteve 2004 dhe 2022 vdiqën nga thithja e grimcave…
Read More » -
Kur kritikat lënë plagë: Shtatë shenja që tregojnë se jeni kritikuar shumë si fëmijë
Ekziston një ndryshim i madh midis kritikës konstruktive dhe kritikës së vazhdueshme, të tepruar. Kritika konstruktive na ndihmon të rritemi,…
Read More » -
Pesë problemet shëndetësore që mund të shkaktojë kondicioneri
Shumica i jemi mirënjohës kondicionerit, sidomos në rastet kur temperaturat janë tepër të larta dhe është e pamundur të mos…
Read More » -
Pse lodhja emocionale po bëhet gjithnjë e më e zakonshme tek fëmijët?
Ekspertët thonë se fëmijëria dikur konsiderohej një kohë pa shqetësime, por të rinjtë po përjetojnë gjithnjë e më shumë lodhje…
Read More » -
Limoni quhet përbërësi sekret – përmirëson shijen e çdo pjate.
Pavarësisht nëse po përgatitni sallata, peshk apo edhe pije, ky përbërës mund ta përmirësojë shijen. Është shtesa perfekte për një…
Read More » -
5 ushqime super të shëndetshme që duhet të shtosh në dietën tënde
Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe vitalitetit. Duke shtuar këto 5 ushqime super të shëndetshme në dietën tuaj, do…
Read More » -
Ja cili është peshku më i shëndetshëm sipas nutricionistëve
Të gjithë e dinë se sa e shëndetshme është që të hani peshk. Jo vetëm që është plot proteina dhe…
Read More » -
Sëmundjet gjatë Covid-19 po kthehen në mënyra të reja dhe të çuditshme
Por në vend të tij janë shfaqur një sërë virusesh që sillen në mënyra të reja dhe të çuditshme. Gripi,…
Read More » -
Këto shenja tregojnë se keni mungesë kalciumi
Kalciumi është një mineral esencial, i cili është i njohur për rolin e tij të rëndësishëm në shëndetin e kockave.…
Read More » -
Ushqimi në dukje “i shëndetshëm” që rrit rrezikun e “kancerit agresiv” me 70 për qind
Marrja serioze e dietës është një hap vendimtar në menaxhimin e kancerit në çdo fazë të sëmundjes. Ajo që vendosim…
Read More » -
Inspektime urgjente dhe të jashtëzakonshme në spitalet private pas informacionit se po kryheshin operacione të panevojshme për qëllime fitimi
Ministria e Shëndetësisë njoftoi inspektime urgjente dhe të jashtëzakonshme në spitalet private pas informacionit që doli publikisht se operacionet po…
Read More » -
Kardiologët paralajmërojnë: Ky zakon i mëngjesit rrit rrezikun e mpiksjes së gjakut, dhe vetëm një gotë ujë ndihmon
Kardiologët thonë se duhet t’i kushtojmë vëmendje një rutine të mëngjesit që mund të na dëmtojë. Faktorët e rrezikut për…
Read More » -
Hulumtimi më i fundit: Sëmundja e Parkinsonit mund të shërohet me një trajtim të thjeshtë
Një studim i kohëve të fundit identifikoi mikrobet e zorrëve që ka të ngjarë të jenë të përfshira dhe i…
Read More » -
Do të befasoheni me trupin tuaj, nëse e nisni mëngjesin me ujë dhe mjaltë
Të gjithë e dinë se sa i dobishëm është mjalti, por pak njerëz dinë për përfitimet e ujit me mjaltë.…
Read More » -
Dobitë nga konsumi i hurmave
Hurmat quhen “ëmbëlsirat e natyrës” sepse njihen për ëmbëlsinë e tyre, gjë që i bën ato një meze të lehtë…
Read More » -
Heqja e disa ushqimeve nga dieta mund të ndikojë në humbjen e peshës
Një studim i ri sugjeron se eliminimi i një kategorie ushqimesh mund të dyfishojë rezultatet e humbjes së peshës. Studimi,…
Read More » -
Nutricionistët zbulojnë se kur është koha ideale për të ngrënë mëngjes
Nutricionistët theksojnë se koha më e mirë për të ngrënë mëngjes është në dy orët e para të zgjimit, duke…
Read More » -
Kërpudhat e lëkurës: Shkaku dhe si trajtohet ky problem?
Në natyrë gjenden më shumë se një milion lloje të ndryshme kërpudhash dhe rreth 300 prej tyre mund të shkaktojnë…
Read More » -
Studimi lidh mijëra vdekje në Gjermani me rezistencën ndaj antibiotikëve
Infeksionet rezistente ndaj antibiotikëve mbesin kërcënim i madh shëndetësor në Gjermani, duke kontribuar për dhjetëra mijëra vdekje çdo vit. Kështu…
Read More » -
Llojet e dhimbjeve që s’duhet t’i injoroni
Ndonjëherë dhimbja mund të nënkuptojë probleme më serioze Për t’ju ndihmuar të identifikoni se kur dhimbja mund të jetë një…
Read More » -
Këto ushqime do t’ju ndihmojnë për të humbur peshë
Ka shumë ushqime që janë të famshme për shtimin dhe humbjen e peshës. Por cilat funksionojnë vërtet? Sipas ekspertëve, janë…
Read More » -
Ushqimet që duhet t’i konsumoni më shpesh për shëndetin e veshkave
Veshkat janë përgjegjëse për pastrimin dhe eliminimin e mbetjeve nga trupi. Çdo ditë, ata filtrojnë produktet e mbeturinave dhe ujin…
Read More » -
A mund të infektoheni nga ulëset e tualetit?
Shumë njerëz ndihen keq kur hyjnë në një tualet publik shkaku i kundërmimit, njollave të urinës ose mendimi që aty…
Read More » -
Kokoshkat, larja e dhëmbëve para mëngjesit dhe këshillat e tjera për shëndet të mirë
Ndërkohë që jeta e përditshme shpesh i mbush njerëzit me stres dhe zakone jo të shëndetshme, disa ndryshime të vogla…
Read More » -
Ulja në mënyrë të gabuar gjatë kryerjes së nevojave mund të shtoj rrezikun për kancer, paralajmëron ekspertja
Kanceri i zorrëve – një formë e zakonshme e kancerit kolorektal – po bëhet gjithnjë e më e zakonshme në…
Read More » -
Fruti që mban të shëndetshëm sistemin tuaj tretës
Shqetësimet me tretjen prekin shumë njerëz në mënyrë periodike. Një frut i rëndësishëm që mund të konsumoni nëse vuani nga…
Read More » -
Pagjumësia kurohet me sport, ja aktivitetet më të mira fizike të këshilluara nga ekspertët
Çrregullimet e gjumit po bëhen gjithnjë e më të shpeshta: ritmet e vrullshme të jetës dhe stimulimet e vazhdueshme ulin…
Read More » -
A mund t’ju dëmtojë shikimin mbajtja e lenteve?
Të mbash lente mund të jetë praktike në përditshmëri dhe sidomos nëse merreni me sport. Por nëse shihni raportet e…
Read More » -
Simptomat e rrjedhjes së veshit
Simptomat e rrjedhjes së veshit mund të përkeqësohen nëse infeksioni nuk trajtohet ose përhapet. Mjekët shpesh e klasifikojnë veshin e…
Read More » -
Gjermania me masa ndaj Lisë së Majmunit, shpejt edhe rekomandimi për izolim
Pas shfaqjes së rasteve të para të lisë së majmunëve në Gjermani, ministri gjerman i Shëndetësisë, Karl Lauterbach tha se…
Read More » -
Për një gjumë të shëndetshëm, gabimet që duhet të shmangni
Nevojat e njerëzve për gjumë janë të ndryshme. Gjumi është një element i rëndësishëm e i pazëvendësueshëm për shëndetin. Një…
Read More » -
Fëmijët janë më të prekur nga infeksionet dhe virozat verore/ Zakonisht kanë barkqitje, të vjella dhe temperaturë
Gazetare: Linda Ebibi Këtë verë Klinika e Fëmijëve për Sëmundje të Mushkërive-Kozle ka regjistruar rritje të numrit të vizitave krahasuar…
Read More » -
Kujdes nga myku në shtëpi, kërcënoheni nga këto sëmundje të rrezikshme
Qëndrimi në lokale në të cilat ka myk mund të ndikojnë në shëndetin e njerëzve. Disa nga simptomat janë ethet,…
Read More » -
Lija e majmunëve, OBSH: Transmetimi i virusit mund të ndalet, nuk është sëmundje homoseksuale
Transmetimi i rasteve të lisë së majmunit është e mundur të frenohet në vendet ku sëmundja nuk është endemike. Kështu…
Read More » -
Vakti i parë i ditës është më i rëndësishmi: Çfarë hanë njerëzit për mëngjes, më së shumti?
Nëse hani të njëjtin mëngjes çdo ditë ose shpesh e anashkaloni atë, dhe më pas ndiheni jashtëzakonisht të uritur në…
Read More » -
Pse çiklizmi është shumë më efikas sesa ecja në këmbë?
Je duke qëndruar para derës së shtëpisë, përballë një udhëtimi prej tre miljesh për në punë. Nuk ke makinë, nuk…
Read More » -
Keni këmbë të ftohta, zbuloni shenjat e problemeve shëndetësore
Shumë prej nesh e kanë provuar të paktën njëherë një jetë ndjesinë e të pasurit këmbët akull. Ndryshimet në temperaturën…
Read More » -
Njerëzit që vuajnë nga këto sëmundje, shumë vështirë e përballojnë ndryshimin e motit!
Pranvera dhe moti i ndryshueshëm u shkaktojnë shumë njerëzve telashe Ndërsa ka nga ata që vazhdimisht ndihen të lodhur ose…
Read More » -
Kodi gjenetik që shpjegon pse truri i njeriut është ndryshe
Një studim nga shkencëtarët e University of California San Diego School of Medicine në San Diego ka hedhur dritë mbi një pyetje…
Read More » -
Shkencëtarët zbulojnë çelësin e fshehur për të shuar dhimbjen kronike
Dhimbja e zakonshme ka kuptim: një gisht i shtypur ose kyç i këmbës i ndrydhur dhemb, por me shërimin edhe…
Read More » -
Trend i ri ushtrimesh: Ecja me intervale në Japoni
Nëse ideja e ngritjes së peshave ose e vrapimit në një pistë vrapimi në palestër nuk ju tërheq, ndoshta trendi…
Read More » -
Dy foshnje vdiqën në një spital në Itali për shkak të detergjentit të kontaminuar?
Autoriteti shëndetësor i Tirolit Jugor vendosi sot të pezullojë përdorimin e një detergjenti specifik për larjen e enëve në të…
Read More » -
Të shkosh në shtrat vonë mund të bëjë më shumë dëm sesa mendoni
A e dinit se të shkosh në shtrat vonë natën mund të jetë arsyeja pse vazhdimisht dëshiron më shumë ushqim…
Read More » -
Futja e disa zakoneve është çelësi i shëndetit të arterieve
“Inflamacioni i arterieve, i njohur edhe si aterosklerozë, është më shumë sesa thjesht një frazë mjekësore. Është një faktor kyç…
Read More » -
Me ndihmën e inteligjencës artificiale, janë krijuar ilaçe kundër dy sëmundjeve të rënda
Antibiotikët janë mbledhur atom pas atomi dhe kanë vrarë superbaktere në testet laboratorike dhe në minj. Megjithatë, ato ende duhet…
Read More » -
Çfarë ndodh në trupin tonë nëse hamë farat e shalqirit?
Miti i vjetër se një shalqi mund të rritet në bark pas gëlltitjes së farave të tij është thjesht një…
Read More » -
Përfitimet shëndetësore të luleshtrydheve janë arsyeja pse duhet t’i hani ato shpesh
Luleshtrydhet përmbajnë një sërë përbërësish të dobishëm. Përveçse janë të shijshme, ato janë edhe plot vitamina dhe antioksidantë. Këto janë përfitimet kryesore…
Read More » -
Këshilla për fillestarët: Si të gatuajmë peshk?
Peshku është një zgjedhje e shkëlqyer nëse doni të hani më shëndetshëm. Kardiologët rekomandojnë të hani të paktën dy vakte…
Read More » -
Lija e majmunëve është diçka për të cilën “të gjithë duhet të shqetësohen”, tha presidenti amerikan Joseph Biden
Biden shtoi se zyrtarët e shëndetësisë amerikane po shqyrtojnë terapitë dhe vaksinat e mundshme. “Ne jemi shumë të angazhuar dhe…
Read More » -
Karantina e parë në Evropë për linë e majmunit, një rast i dyshimtë në Greqi
Belgjika është vendi i parë që vendos një karantinë të detyrueshme 21-ditore për personat e infektuar me fruth dhe raste…
Read More » -
Simptomat që tregojnë probleme me veshkat: Kushtojini vëmendje lëkurës, oreksit, përqendrimit, cilësisë së gjumit
Njohja e hershme e shenjave paralajmëruese të problemeve me veshkat mund të kontribuojë ndjeshëm në diagnostikimin e hershëm dhe trajtimin…
Read More » -
Si mendoni, a duhet të ushqehemi me ushqime tradicionale për një trup në formë të shkëlqyer?
Ushqimi mund t’ju çojë në një kohë, vend dhe në një kulturë tjetër, prandaj gatimet tradicionale janë një mënyrë që…
Read More » -
Keni probleme me përqendrimin? KUJDES!
Ky konsumim i përditshëm i përmbajtjes ndikon negativisht në aftësinë tonë për t’u përqendruar. Psikologia Gloria Mark ka studiuar vetëdijen…
Read More » -
Një aspirinë në ditë dëmton më shumë sesa ndihmon
Miliona amerikanë marrin aspirinë për të parandaluar një sulm të parë në zemër ose në tru. Tani, mjekët po këshillojnë…
Read More » -
Nëse keni myk dhe lagështi në banesë, kërcënoheni nga këto sëmundje të rrezikshme
Po ju zbulojmë se si ndikon myku në shëndetin e njerëzve dhe se si në të ardhmen të pengoni shfaqjen…
Read More » -
Lija e majmunit: Të shqetësohemi apo ‘të mos merremi me të’?
Nëse jeni ende duke u marrë me pandeminë e shkaktuar nga COVID-19, ndoshta “është koha për të menduar për diçka…
Read More » -
Zemërimi i paekzagjeruar i bën mirë zemrës
Një shpërthim zemërimi herë pas here mund të ndihmojë në parandalimin e një ataku kardiak. Por mos e teproni, shkruan…
Read More » -
Kolera në Sudan: 40 të vdekur brenda një jave, spitalet në prag të kolapsit
Grupi i ndihmës mjekësore Mjekët pa Kufij (MSF) ka paralajmëruar se shpërthimi më i keq i kolerës në Sudan ka…
Read More » -
Përfitimet shëndetësore që i sjell vënia e akullit në këtë pikë të qafës
Është e ditur që kinezët përdorin teknika të veçanta për shërimin dhe trajtimin e shumë sëmundjeve. Sipas besimeve të tyre,…
Read More »
