SHËNDETI
-
Mos e hidhni lëkurën e patateve: Mund të zgjidhë një problem serioz në familje
Pavarësisht se si dëshironi të hani patatet, duhet t’i qëroni ato në fillim. Këtu është një ide e mrekullueshme se…
Read More » -
Pesë arsye pse të vdekurit shfaqen në ëndrrat e të dashurve të tyre
Edhe pse nuk janë më me ne, të dashurit që kanë vdekur nuk na lënë kurrë. Shumë njerëz flasin për…
Read More » -
Presioni i lartë sistolik dhe i ulët diastolik: Çfarë do të thotë?
Hipertensioni i izoluar sistolik është një gjendje në të cilën vetëm numri sistolik (i sipërm) është i lartë kur matet presioni…
Read More » -
NË 13 SHTETE EVROPIANE: Rritet numri i mushkonjave tigër që shkaktojnë ethet e dengut
Numri i mushkonjave tigër aziatike që shkaktojnë ethet e dengës është rritur në 13 vende të BE-së, përfshirë Francën, Spanjën…
Read More » -
Receta për akullore me banane të bërë vetë, ëmbëlsira më e mirë për ditët e nxehta të verës
Bananet përdoren shpesh për të përgatitur akullore të shëndetshme dhe shtimi i kosit e bën akulloren edhe më të shijshme…
Read More » -
Është koha e duhur për kos nëse doni të humbni peshë: Kur ta hani?
Koha më e mirë për kos është gjatë mëngjesit dhe me stomakun bosh, sepse mëngjesi është periudha kur probiotikët ose…
Read More » -
Uji i pishinave rrit shanset për infeksione të ndryshme, ja si të mbrohemi!
Stina e shumëpritur e verës kërkon një vëmendje më të madhe për kujdesin ndaj shëndetit. Temperaturat e larta ju çojnë…
Read More » -
Kolesteroli i lartë mund të ‘godasë’ këmbët, mos i injoroni këto simptoma
Kolesteroli i lartë mund të kalojë pa asnjë simptomë në trup për një kohë të gjatë, prandaj ndonjëherë quhet edhe…
Read More » -
Pse nuk duhet t’i lani dhëmbët menjëherë pas ushqimit
Nëse deri më tani i keni larë dhëmbët menjëherë pasi keni konsumuar një vakt, atëherë jo vetëm që nuk ju…
Read More » -
Truri mund të ruajë pothuajse 10 herë më shumë të dhëna sesa mendohej më parë
Ngjashëm me kompjuterët, ruajtja e kujtesës në tru matet në bit dhe numri i tyre varet nga lidhjet midis neuroneve…
Read More » -
KUJDES! Uji i pishinave rrit shanset për infeksione të ndryshme, ja si të mbrohemi!
Stina e shumëpritur e verës kërkon një vëmendje më të madhe për kujdesin ndaj shëndetit. Temperaturat e larta ju çojnë…
Read More » -
Një ilaç është duke u testuar që mund të stimulojë rritjen e dhëmbëve të rinj
Shkencëtarët japonezë nga Instituti i Kërkimeve Mjekësore në Spitalin Kitano në Osaka njoftuan lajmin më pak se një vit më…
Read More » -
Një burrë kaloi 67 minuta në dhomën më të qetë në botë – do të habiteni se çfarë i ndodhi
Në një dhomë anekoike, e krijuar për të qenë absolutisht e heshtur, Stephen Orfield, një ekspert në dizajnin e dhomës,…
Read More » -
Inteligjenca artificiale përshpejton zhvillimin e ilaçeve, të cilat do të ulin çmimet
Rezultatet e hulumtimit të fundit nga Boston Consulting Group tregojnë se përdorimi i inteligjencës artificiale në kërkimin dhe zhvillimin e…
Read More » -
Sa kohë i duhet mëlçisë që të shërohet nga alkooli?
Por sa kohë i duhet mëlçisë që të rikuperohet pasi të ndalojmë së piri alkool? Efekti i alkoolit në mëlçi…
Read More » -
Çfarë duhet të hani në procesin e humbjes së peshës? Ushqimet më të mira të mëngjesit me shumë proteina
Është e natyrshme të hani ushqime të tilla, veçanërisht pasi karbohidratet ju japin energji. Megjithatë, karbohidratet treten shpejt, duke ju…
Read More » -
Si të ndaloni “scrollin” pa qëllim të caktuara në rrjetet sociale?
Bota në internet nuk është me të vërtetë e përsosur, por është padyshim magjike dhe është e lehtë të gjendeni…
Read More » -
Koha ideale për qershitë, zbuloni pse duhet t’i hani ato
Qershitë e përfshira në dietë kontribuojnë në uljen e peshës trupore, dhe në të njëjtën kohë pastrojnë trupin nga toksinat…
Read More » -
Pse disa njerëz pothuajse nuk sëmuren kurrë?
egjenda urbane flet për njerëz që nuk sëmuren kurrë… Ata duket se “i kalojnë” ftohjet, gripi nuk mund t’u bëjë…
Read More » -
Njerëzit që kanë motra janë më të lumtur
Njerëzit që kanë motra janë më të hapur dhe më të aksesueshëm në komunikim dhe nuk është problem për ta…
Read More » -
Luleshtrydhet mbajnë titullin e frutave më të pista: A i lani vetëm me ujë?
Edhe pse të gjithë i duam, luleshtrydhet konsiderohen si fruti më i ndotur, sepse për to përdoren shumë pesticide, të…
Read More » -
Studimi i ri zbulon: Gënjeshtra e fëmijëve për të mbrojtur ndjenjat e tyre ka pasoja negative
Hulumtimet e shkencëtarëve nga Singapori tregojnë se fëmijët që e dinë se prindërit i gënjejnë kanë më shumë gjasa që…
Read More » -
Çfarë është në të vërtetë më mirë për humbje peshe – 30 minuta vrap apo 10,000 hapa?
Të paktën 10,000 hapa në ditë janë konsideruar prej kohësh mënyra ideale për të reduktuar rrezikun e sëmundjeve dhe për të qëndruar të shëndetshëm…
Read More » -
Kushtojini vëmendje asaj që shkruhet në kanaçe me tono! Tre shkronja tregojnë një përbërës të rrezikshëm për shëndetin
Cili ton është më i shëndetshmi dhe çfarë ndodh me sardelet? Dietologu shpjegoi se çfarë peshku të konservuar nuk duhet…
Read More » -
Katër zakone që mund të shkaktojnë diabet
Diabeti, një çrregullim kompleks metabolik i karakterizuar nga nivele të larta të sheqerit në gjak, prek miliona njerëz në mbarë…
Read More » -
Teknologjia po ndryshon gjithashtu industrinë e bukurisë
Inovacionet teknologjike e bëjnë jetën tonë më të mirë, veçanërisht kur kombinohen me produkte që kujdesen për të qëndruar të…
Read More » -
Aktiviteti fizik gjatë mbrëmjes është i dobishëm për njerëzit obezë
Studiuesit nga Universiteti i Sidneit kanë zbuluar se shumica e aktivitetit fizik të bërë në mbrëmje ka përfitimet më të…
Read More » -
Njerëzit me tipare të errëta të personalitetit nuk i fshehin ato, tregojnë studimet
Një studim i fundit i kryer në Spanjë hetoi lidhjet midis tipareve të personalitetit bazuar në teorinë e Eysenck dhe…
Read More » -
Varësia nga interneti ndryshon kiminë e trurit tek të rinjtë
Studimi, i botuar në revistën PLOS Mental Health, merr parasysh kërkimet e mëparshme që përdorën imazhe me rezonancë magnetike për…
Read More » -
Problemet shëndetësore që mund të vijnë nga koka e dushit
Hulumtimi i kryer nga Trade Plumbing ka zbuluar se kokat e ndotura të dushit mund të strehojnë katër lloje kryesore…
Read More » -
Repelent natyral: Mushkonjat nuk e pëlqejnë erën e këtij fruti popullor
Temperaturat e verës tashmë kanë mbërritur shumë, kështu që ne mund të shijojmë daljet e mbrëmjes jashtë për javë të…
Read More » -
Fakte interesante për ujin – 10 të vërteta shkencore
Kurioziteti për ujin nuk pushon kurrë së na magjepsur, pavarësisht se sa shumë dimë për të. Uji, një kombinim i…
Read More » -
Kujdes! Një gjë zakonshme mund të shkaktojë humbje të shikimit
Kirurgu i OCL Vision, Mark Wilkins paralajmëron kundër fërkimit të shpeshtë të syve dhe pretendon se mund të dëmtojë sytë…
Read More » -
Kura 30 ditore me qumësht blete – Sekreti i përdorimit për shëndet të fortë
Është koha kur bletërritësit krahas mbledhjes së mjaltit të ri nisin edhe mbledhjen e qumështit të bletës, i cilësuar si…
Read More » -
Si të mbroheni prej alergjisë nga dielli, përse duhet të nisni që tani
Me ngrohjen e motit, njerëzit shpenzojnë kohë duke qëndruar në natyrë, por shumë syresh ankohen për alergjinë nga dielli. Alergjia…
Read More » -
Jo vetëm ju hidraton, ja përfitimet e jashtëzakonshme që merrni nga konsumi i shalqirit
Pavarësisht besimit popullor se shalqiri është vetëm ujë dhe sheqer, ai në fakt është një ushqim shumë i ushqyeshëm, i…
Read More » -
Spitali i Qytetit i stërmbushur nga pacientë të ardhur nga Qendra Klinike
Gazetar: Adnan Qaili Spitali i Qytetit ka mobilizuar të gjitha kapacitetet për tu bërë ballë fluksit të shtuar të pacientëve…
Read More » -
Shkaqet më të pazakonta që ju çojnë në depresion
Ka shumë shkaktarë që juve mund të ju çojnë në depresion si: traumat, dhimbja, problemet financiare dhe papunësia. Në të…
Read More » -
Lëngu i limonit, të gjitha përfitimet shëndetësore që duhet të dini!
Ka disa mite kur bëhet fjalë për shtimin e ujit me limon në dietën tonë, me shumë që e vlerësojnë…
Read More » -
Studimi: Një vezë në ditë ul shanset e prekjes nga kjo sëmundje e përhapur
Njerëzit që konsumojnë një vezë në ditë kanë një rrezik të reduktuar ndjeshëm të sëmundjeve kardiovaskulare në krahasim me ata…
Read More » -
Dita Botërore e sigurisë së ushqimit
Siguria e ushqimit dhe të ushqyerit e drejtë janë parakushte themelore për shëndet dhe mirëqeni të popullatës së një vendi…
Read More » -
Si ndikon stresi në shëndetin e stomakut – Çfarë duhet të bëni?
Stomaku është një organ shumë i ndjeshëm ndaj stresit. Nëse përpiqeni ta ‘hani stresin me bukë’ ushqyesit e produkteve në…
Read More » -
Një në dhjetë persona vuan nga problemet me veshkat
Sëmundjet kronike të veshkave dhe dëmtimet akute të tyre janë kontribuues të rëndësishëm në rritjen e sëmundshmërisë dhe vdekshmërisë nga…
Read More » -
Çfarë mund të ndodhë me trupin tonë nëse pimë kafe me stomakun bosh
Për shumë njerëz, një mëngjes pa kafe duket i paplotë. Kafeja u jep atyre një rritje energjie shumë të nevojshme,…
Read More » -
Kolesterol i lartë në gjak – si ta trajtojmë nëpërmjet dietës ushqimore
Kolesteroli është një substancë yndyrore e rëndësishme për funksionimin normal të organizmit. Ai luan rol të rëndësishëm në: prodhimin e vitaminës D; sintezën…
Read More » -
Po kaloni një periudhë të vështirë ? Ja si ta kuptoni që keni nevojë për ndihmën e një psikologu
Vështirësitë janë pjesë e përditshmërisë po aq sa edhe momentet e lumtura. Megjithatë herë pas here njëra nga këto gjendje…
Read More » -
Këto janë përfitimet shëndetësore që vijnë nga konsumimi i kosit
Përfitimet nga konsumi i kosit janë të jashtëzakonshme. Përveç kalciumit dhe proteinave, një porcion kosi përmban edhe të ashtuquajturat baktere…
Read More » -
Gjalpë apo margarinë, cilën duhet të konsumoni?
Kur bëhet fjalë për zgjedhjen midis gjalpit apo margarinës, mund të jetë e vështirë të dimë se cili është më…
Read More » -
Mungesa e ajrit – Shumica e pacientëve janë transferuar në dy spitalet tjera të Shkupit
Gazetar: Adnan Qaili Përderisa autoritetet po përpiqen të sanojnë defektin me ajrin e komprimuar në Klinikën e Kirurgjisë, lista e…
Read More » -
Redukton stresin oksidativ dhe inflamacionin: Për një shëndet të mirë të trurit, hani më shumë nga këto 3 ushqime
Shëndeti kognitiv është jashtëzakonisht i rëndësishëm dhe për ta ruajtur atë në jetën e mëvonshme, mjeku këshillon të hani disa…
Read More » -
KUJDES! Është e shijshme, por e rrezikshme për shëndetin
Nuk ka asnjë rostiçeri më të popullarizuar se patatinat, por ato me shije proshutë së shpejti do të jenë jashtë…
Read More » -
Sytë janë të brishtë e të rrezikuar nga një sërë problemesh, tensioni i syrit, shenjat kur duhet të shkoni patjetër te mjeku
Sytë janë të brishtë e të rrezikuar nga një sërë problemesh shëndetësore që shkaktojnë dhimbje e probleme me shikimin. Një…
Read More » -
A e dini se aroma e mirë ndihmon në trajtimin e depresionit?
Aroma që zgjedhim të na shoqërojë në periudha të jetës sonë ose gjithmonë, nëse nuk e ndryshojmë me asnjë tjetër,…
Read More » -
Një pediatre nga Harvardi tregon 5 gjëra që nuk i bën kurrë kur fëmijët e saj janë të sëmurë
Kelly Fradin është nënë e dy fëmijëve dhe një pediatre e arsimuar në Harvard . Ajo ndau pesë gjëra që nuk i bën kurrë kur fëmijët e saj…
Read More » -
OBSH: Është konfirmuar infeksioni me një lloj të ri të gripit të shpendëve tek njerëzit
Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) njoftoi dje se një pacient ka vdekur pas infeksionit të parë laboratorik të konfirmuar të…
Read More » -
Sallatë ushqimi me pulë, spinaq dhe luleshtrydhe
Me luleshtrydhe të ëmbla, pulë, spinaq, djathë dhe arra krokante, do t’ju pëlqejë kjo sallatë e lehtë e ushqimit pas…
Read More » -
A duhet vërtet të pimë një gotë ujë kur zgjohemi?
Nutricionistja dhe drejtoresha e lartë e kërkimit klinik global dhe të ushqyerit në WeightWatchers, Dr. Michelle Cardell, thekson se një…
Read More » -
Kardiologët: Nëse dëshironi të përmirësoni shëndetin e zemrës, praktikoni këto zakone
Disa nga faktorët që ndikojnë në shëndetin e zemrës janë jashtë kontrollit tonë, si gjenetika dhe mosha, por të tjerët,…
Read More » -
Problemet shëndetësore që mund të vijnë nga koka e dushit
Ekspertët kanë lëshuar një paralajmërim, duke u kujtuar njerëzve që të pastrojnë rregullisht kokat e dushit ose rrezikojnë të përballen…
Read More » -
Anulohen rreth 2 mijë ndërhyrje kirurgjike, mjekët akuzojnë autoritetet për neglizhencë
Gazetar: Adnan Qaili Për rreth tri javë sa nuk kanë punuar sallat e operacioneve me kapacitet të plotë në Klinikën…
Read More »
