SHËNDETI
-
Tri kura natyrale si të shmangni dhimbjet e barkut në vjeshtë
Kur ftohet koha ndër të parët që e ndjen dhe jep sinjalet e tij është organizmi. Kjo është e vërtetë…
Read More » -
KUJDES! Gjithnjë e më shumë fëmijë kanë problem të syve
Një epidemi e re mbretëron mes fëmijëve, pohojnë ekspertët. Fëmijët 6 vjeçarë përballen me sëmundje të syve që deri më tani…
Read More » -
Nëse e shtyni gjithmonë alarmin në mëngjes? – Ja nga çfarë rrezikoheni
“Vetëm pesë minuta të tjera dhe do të ngrihem”, mendoni ju, duke shtyrë alarmin dhe duke ngushëlluar veten se të…
Read More » -
Kumbullat e thata, vetitë e forta për rigjenerimin e kockave
Ngrënia çdo ditë e kumbullave të thata ndihmon në parandalimin e rënies së dendësisë kockore. Sipas disa studimeve shkencore të…
Read More » -
Thellohet skandali me mjekun pa diplomë, 33 vjeçari ka ndërprerë studimet në 2014
Gazetar: Miki Trajkovski Tridhjetë e tre vjeçarit nga Vevçani, i cili gjashtë vite ka punuar si mjek në Shtëpinë e…
Read More » -
Disa nga ushqimet që nuk duhet të blini të ngrira
Disa prej tyre zbuluan se cilat ushqime nuk duhet të blini të ngrira dhe detaje të tjera interesante për ushqimet…
Read More » -
Si të flini në vetëm dy minuta duke përdor një metodë interesante!?
Kjo metodë u përmend për herë të parë në vitin 1981 në librin “Relax and Win: Championship Performance” nga Lloyd…
Read More » -
Mungesë barnash në Gjermani
Rreth 300 medikamente mezi gjenden aktualisht në Gjermani. Shpesh ndodh që për to ka ilaçe zëvendësuese, të ashtuquajturat gjenerika. Nëse…
Read More » -
Pse nuk duhet ta puthni qenin në gojë?
Një asistent mjekësor në TikTok tregon pse nuk duhet ta puthni kurrë qenin tuaj në gojë. TikToker pas profilit @medexplained2you…
Read More » -
Përmirëson kujtesën dhe përqendrimin: Një neurolog rekomandon 4 ushqime që janë ideale për shëndetin e trurit
Është e natyrshme dhe normale që truri të ndryshojë me moshën, kështu që me kalimin e moshës mund të shohim…
Read More » -
A e dini pse djersitemi gjatë natës?!
Është normale të djersiteni gjatë natës nëse temperatura në dhomën ku flini është shumë e lartë. Megjithatë, disa njerëz shpesh…
Read More » -
Hulumtim: Vegjetarianët janë më të prirur ndaj depresionit
Hulumtimi i ri ka zbuluar se njerëzit që nuk hanë mish kanë dy herë më shumë gjasa të përjetojnë episode…
Read More » -
Përhapja e koronavirusit dhe gripit, OBSH jep alarmin
Me ardhjen e dimrit, OBSH -ja paralajmëroi kundër vetëkënaqësisë në një kohë kur rastet e koronavirusit dhe gripit kanë shënuar…
Read More » -
Përhapja e kolerës gjatë një dekade, cilat janë vendet më të prekura
Kolera vazhdon të jetë një nga epidemitë që vazhdon të jetë një shqetësim për planetin. Haiti është një nga vendet…
Read More » -
Disa këshilla falas nga ne, se çka duhet të bëni për të qenë të shëndetshëm
Të jesh i shëndetshëm ndonjëherë është çështje fati, sepse gjenet kanë shumë të bëjnë me të, por ka të bëjë…
Read More » -
Grimcat toksike nga ndotja e ajrit gjenden në organet e foshnjave të palindura
Ne e dimë se ndotja e ajrit është faktori më i madh i rrezikut mjedisor për vdekjen e parakohshme. Vlerësohet se…
Read More » -
Shkencëtarët kanë dhënë shpjegimin, çfarë ndien personi në momentin e vdekjes?
Secilit pacient i janë lëshuar dy lloje këngësh me pesë nota, ku në njërin rast vetëm përsëriteshin nota identike dhe…
Read More » -
Mos i qëroni kurrë mollët, këto janë përfitimet shëndetësore që merrni prej lëkurës së tyre
Një mollë është një nga frutat më të shijshme dhe është vërtetuar shkencërisht se lëvorja e saj përmban më shumë…
Read More » -
Fjetja e më pak se 5 orë mund të rrisë rrezikun për probleme shëndetësore
Për moshën mbi të 50-at, fjetja e më pak se 5 orë mund të rrisë rrezikun për probleme kronike shëndetësore…
Read More » -
Vuani nga anemia, kujdes kur ushqeheni
Ka disa lloje të anemive Ka anemi të lindura apo ato që ne i themi anemi hemoglobinopati, të cilat nuk…
Read More » -
Tri problemet shëndetësore që më së shpeshti atakojnë meshkujt sesa femrat
Disa sëmundje i prekin më shpesh meshkujt se femrat dhe shumë shpesh simptomat e këtyre sëmundjeve nuk vihen re me…
Read More » -
Majdanoz çdo mëngjes për të humbur kilet e tepërta
Të gjithë prej nesh dëshirojmë të dime ndonjë rrugë të lehtë për të humbur në peshë. Ndonëse nevoitet regjim në…
Read More » -
OBSH paralajmëron se mungesa e aktivitetit fizik po sëmur miliona njerëz
Sëmundjet e zemrës, obeziteti, diabeti, depresioni, demenca – gati 500 milionë njerëz në mbarë botën pritet të preken nga këto…
Read More » -
Zbulohet minimumi i gjumit që duhet për të shmangur problemet me shëndetin
Gjumi ka një ndikim të drejtpërdrejtë në shëndetin tonë dhe sipas një studimi të PLoS Medicine orët e gjumit duhet…
Read More » -
Vaji i ullirit për mbrojtje nga një sërë sëmundjesh
Fama e tij është e njohur ndër shekuj. Hulumtimet moderne konfirmojnë se vaji i ullirit është një përbërës që duhet…
Read More » -
Vaji i ullirit për mbrojtje nga një sërë sëmundjesh
Fama e tij është e njohur ndër shekuj. Hulumtimet moderne konfirmojnë se vaji i ullirit është një përbërës që duhet…
Read More » -
Saktësisht sa ujë duhet të pimë për të humbur peshë?
Uji i pijshëm është një nga elementët bazë për një shëndet të mirë. Ndihmon trurin të qëndrojë vigjilent, qelizat të funksionojnë…
Read More » -
Shkencëtarët nga Universiteti i Bostonit kanë krijuar një version laboratorik të virusit COVID-19, duke ndezur polemika në komunitetin shkencor
Shkencëtarët nga Universiteti i Bostonit kanë krijuar një version laboratorik të virusit COVID-19 të përbërë nga varianti Omicron, duke ndezur…
Read More » -
Sa kohë mund të zgjasë ushqimi në frigorifer nëse ikën rryma?
Gjëja më e rëndësishme është se si do ta paketoni ushqimin në frigorifer dhe në ngrirje. Ushqimet që prishen si vezët…
Read More » -
Supë me krem vjeshte me mollë dhe kunguj
Përbërësit e nevojshëm: 1 kg kungull mollët i urtë vaj ulliri kripë, piper Mënyra e përgatitjes: Qëroni mollët dhe kungullin…
Read More » -
Humbja e shijes dhe nuhatjes nuk është domosdoshmërisht e vetmja simptomë e Covid-it
Në fillim të pandemisë, humbja e shqisës së shijes dhe nuhatjes ishte një nga simptomat më të theksuara dhe më…
Read More » -
Tre gjëra tregojnë nëse një mollë është helmuar nga një kimikat
Në mënyrë që frutat të zgjasin më gjatë në dimër, mollët shpesh trajtohen me parafinë, e cila merret nga përpunimi…
Read More » -
20 Tetori, Dita Botërore e Osteoporozës
Dita Botërore e Osteoporozës është një fushatë sensibilizuese mbarëbotërore, e cila ka si qëllim të rrisë informimin dhe ndërgjegjësimin për…
Read More » -
Nëse hani një qepë në ditë, çfarë i ndodh organizmit tuaj
Qepa është një nga perimet më të lashta në të gjithë historinë e njerëzimit. Përdorimi i saj daton plot 3,500…
Read More » -
Tre gjëra tregojnë nëse një mollë është helmuar nga një kimikat
Në mënyrë që frutat të zgjasin më gjatë në dimër, mollët shpesh trajtohen me parafinë, e cila merret nga përpunimi…
Read More » -
Mamografia e detyrueshme për gratë, rriten rastet me kancer të gjirit
Gazetare: Ajnur Bafqari Shënon rritje numri i grave të diagnostikuara me kancer në gji. Thuajse çdo e nënta grua në…
Read More » -
Katër frutat që ndihmojnë në humbjen e peshës
Frutat, përveçse janë plot me vitamina dhe minerale të nevojshme për një trup të shëndetshëm, janë gjithashtu të pasura me…
Read More » -
Këto ushqime dobësojnë imunitetin: Ja çfarë duhet të kufizoni nëse doni mbrojtje më të fortë kundër viruseve
Ftohjet e shpeshta, hundët e bllokuara dhe infeksionet virale nuk janë gjithmonë çështje “fati të keq”. Deri në 70 deri…
Read More » -
Filloi vaksinimi kundër gripit stinor, mbi 27 mijë qytetar të paraqitur deri tani
Gazetar: Adnan Qaili Ministria e Shëndetësisë duke filluar nga sot ka nisur karvanin për të qenë më afër qytetarëve gjatë…
Read More » -
Shënimet mjekësore të rreme mashtruan sistemet e inteligjencës artificiale
Hulumtimet e reja tregojnë se mjetet e inteligjencës artificiale kanë më shumë gjasa të japin këshilla të pasakta mjekësore nëse…
Read More » -
10 minuta heshtje në ditë është higjienë për trurin – mësoni si të shkëputeni nga gjithçka
10 minuta heshtje në ditë mund të kenë një ndikim tepër pozitiv në shëndetin mendor të një personi. Në një…
Read More » -
OBSH: 94 milionë njerëz kanë nevojë për operacion të kataraktit, por nuk kanë qasje në trajtim
Më shumë se 94 milionë njerëz vuajnë nga katarakti, por gjysma e tyre nuk kanë qasje në ndërhyrjen kirurgjikale të…
Read More » -
Truri mund të ruajë një nivel të caktuar vetëdijeje për orë të tëra pas vdekjes, tregojnë studimet
Truri mund të mbetet i vetëdijshëm edhe disa orë pasi një pacient shpallet i vdekur nga mjekët, sipas të dhënave…
Read More » -
Më në fund zbulohet pse disa njerëz pickohen nga mushkonjat më shumë se të tjerët
Shkencëtarët në Universitetin Rockefeller në Nju Jork kanë zbuluar se njerëzit që janë më tërheqës për mushkonjat prodhojnë disa acide…
Read More » -
Ushqimet që mund të dëmtojnë trurin tuaj
Disa ushqime mund të jenë të dëmshme për funksionet e trurit tuaj. Studime të shumta kanë treguar se ushqimet që përmbajnë…
Read More » -
Larja e dhëmbëve tri herë në ditë parandalon demencën, thonë ekspertët
Larja e dhëmbëve tri herë në ditë dhe kryerja e kontrolleve të rregullta te dentisti mund të zvogëlojë rrezikun e…
Read More » -
Pse plakja përshpejtohet në moshat 44 dhe 60 – dhe si ta ngadalësoni
Edhe pse njerëzit në Mbretërinë e Bashkuar po jetojnë më gjatë se kurrë, vitet e jetës së shëndetshme po pakësohen.…
Read More » -
Arsyet e forta pse duhet ta pini lëngun e shegës
Të gjithë njerëzit të cilët pinë një gotë me lëng shege çdo ditë për 2 javë, përjetojnë një rritje të…
Read More » -
Nga sot fillon vaksinimi falas kundër gripit sezonal
Në qendrat e shëndetit publik dhe njësitë e tyre rajonale në qytetet në të gjithë vendin, nis sot vaksinimi falas…
Read More » -
Shkencëtarët kanë bërë zbulime të reja rreth fenomenit déjà vu
Ju ndoshta jeni njohur me ndjenjën se tashmë keni përjetuar një situatë ose se keni vizituar tashmë një vend të…
Read More » -
Sa shpesh duhet të lani tërësisht furçën e dhëmbëve, a po të ndërroni atë?
Edhe pse shumë njerëz mendojnë se një shpëlarje e shpejtë e furçës së dhëmbëve nën ujë të rrjedhshëm mjafton për…
Read More » -
Është gjetur një mënyrë efektive për të rikthyer ndjenjën e nuhatjes në sindromën post-Covid
Shkencëtarët nga Universiteti Sechenov i Rusisë po hetojnë efektivitetin e trajnimit për të rivendosur shqisën e nuhatjes tek njerëzit me…
Read More » -
Mos u ndjeni fajtorë nëse bëni një sy gjumë pasdite: Studimi i ri zbulon se gjumi ngadalëson plakjen e trurit
A keni ndjerë ndonjëherë faj që doni të “fleni gjumë” pas mësimit ose punës? Mos e bëni. Hulumtime të reja…
Read More » -
Gjenetika luan një rol shumë më të madh në jetëgjatësi sesa mendojmë
Hulumtimet e reja shkencore tregojnë se gjenetika ka një ndikim dukshëm më të madh në jetëgjatësinë e njeriut nga sa…
Read More » -
Agjërimi me ndërprerje nuk është më efektiv për humbje peshe sesa dietat tradicionale
Agjërimi me ndërprerje (Intermittent Fasting) nuk është më efektiv për humbje peshe sesa dietat tradicionale, madje sipas një rishikimi të…
Read More » -
Mbajeni zemrën të shëndetshme ndërkohë që po plakeni
Sëmundjet e zemrës janë ndër shkaqet kryesore të vdekjeve, por mjekët thonë se disa zakone të shëndetshme mund të bëjnë…
Read More » -
Dhimbja e kokës, 6 shenja që nuk duhet t’i injoroni
Dhimbja e kokës është një shqetësim i zakonshëm që mund të ndikojë në jetën tonë të përditshme. Megjithatë, ka raste…
Read More » -
Vetëm 3% më shumë proteina bimore mund t’ju zgjasin jetën – thonë studimet
Dihet se ushqimi i pasur me proteina është i rëndësishëm për kocka dhe muskuj të fortë, por ai mund të…
Read More » -
Buddha Bowl, pjata e balancuar në mënyrë perfekte
Buddha bowl është një nga trendet më të njohura të ushqimit të shëndetshëm të viteve të fundit, jo vetëm për…
Read More » -
Farat e mollës, përfitimet dhe rreziqet e fshehura
Farat e mollës përmbajnë një përbërës natyral të quajtur amigdalinë, e cila, pasi konsumohet, mund të çlirojë cianid, sipas “VeryWell…
Read More »
