SHËNDETI
-
Kardiologët: Ky është ushqimi më i keq për shëndetin e zemrës
Nuk është sekret se zemra është një organ jetik dhe se kujdesi për të kërkon zgjedhje të zgjuara të stilit…
Read More » -
Pse konsiderohen “magjike” për shëndetin farat e mandarinës?
Mandarinat janë ndër agrumet më të preferuara në vendin tonë, madje edhe prodhimtaria është e lartë. Ato konsiderohen një thesar…
Read More » -
Turqi: Mjekët ia heqin 15-vjeçarit nga barku adapterin e telefonit
Mjekët mbetën të shokuar. Ajo se çka panë në skaner ishte jo e zakonshme. Brenda stomakut të një 15-vjeçari u…
Read More » -
Hulumtimet e reja tregojnë: Supa që hamë kur jemi të sëmurë dëmton qelizat
Është e vërtetë që përbërja e supave nga një qese nuk është e mirë për shëndetin e njeriut, para së…
Read More » -
Cilat ilaçe nuk duhet përzihen asnjëherë me alkool?
Në rast se merrni medikamente të caktuara, në kombinim me alkoolin mund të lënë pasoja të ndryshme shëndetësore. Kur bëhet…
Read More » -
Cilët njerëz duhet të hiqni nga jeta juaj për të qenë të lumtur në vitin e ri?
Nëse shoqëroheni me njerëz që nuk ju përshtaten sepse nuk doni të futeni në konflikt dhe mendoni se është më…
Read More » -
Mitet dhe të vërtetat për pirjen e ujit me limon
Pirja e ujit me limon në mëngjes është kthyer në një ritual për shumë njerëz që duan të humbin peshë…
Read More » -
Sa kalori kanë bananet dhe a bën t’i hani kur jeni në dietë
A është e sigurt të hani banane kur përpiqeni të humbni peshë? Rregulla e parë e ushqimit është gjithmonë që…
Read More » -
Farat e mandarinave, pse konsiderohen “magjike” për shëndetin
Mandarinat janë ndër agrumet më të preferuara në vendin tonë, madje edhe prodhimtaria është e lartë. Ato konsiderohen një thesar…
Read More » -
E njomë apo e thatë? Ja si të zbusni kollën bezdisëse gjatë natës
Kolla është një instrument i dobishëm për pastrimin e mushkërive nga substancat irrituese dhe sekrecionet e tepërta. Ajo mund të…
Read More » -
Dhënia e dhuratave, ja si ndryshon truri ynë kur bëjmë këtë gjest
Bujaria mund të jetë e dobishme si për dhënësin ashtu edhe për marrësin por vetëm në rrethanat e duhura. Sipas…
Read More » -
Çfarë e shkakton depresionin e vitit të ri dhe si ta shmangni?
Një nga zgjidhjet më të mira është të mendoni për arritjet tuaja, jo për atë që keni humbur Ndonëse për…
Read More » -
Qendra e re Klinike, Sali: Lokacion më i përshtatshëm mbetet Veli Pole
Ministri i Shëndetësisë bekim Sali në emisionin “360 Gradë”, deklaroi se në mbledhjen e fundit tematike të Qeverisë ka informuar…
Read More » -
Çfarë i streson më shumë gratë dhe pse
Në vitin 2022 ndjemë se ankthi na pushtoi dhe po përgjithësohej. Viti ka pasur gjithçka për të na bërë të…
Read More » -
Simptomat e fshikëzës urinare që nuk duhet t’i injoroni
Inflamacioni i fshikëzës më së shpeshti shkaktohet nga bakteret Escherichia coli dhe enterobakteret e tjera. Bakteret seksualisht të transmetueshme, si…
Read More » -
Shkencëtarët kanë gjetur shkaqet gjenetike të vetmisë
“Asnjë njeri nuk është ishull” kishte shkruar poeti anglez John Donne, por tani një studim i ri me gati gjysmë…
Read More » -
Shmangni këto ushqime që shkaktojnë gurë në veshka
Ushqimet e përditshme që mund të gjejmë në frigorifer, si produktet e qumështit dhe mishi, në sasi të tepërt mund…
Read More » -
Ushqim që mund të hahet në sasi të mëdha edhe në dietë
Dëshironi të humbni peshë, por e keni të vështirë të hiqni dorë nga ushqimi edhe pse jeni në dietë? Mos u…
Read More » -
10 arsye pse lëkura kruhet dhe si të shpëtojmë nga ky fenomen i pakëndshëm
Lëkura e kruar mund të jetë stresuese dhe frustruese me ose pa skuqje, lëkura juaj po përpiqet t’ju tregojë diçka.…
Read More » -
Në këto ditë të ftohta në poliklinikën “Bit Pazar” nuk ka ngrohje
Gazetare: Ajnur Bafqari Ndërkohë që termometri shënon temperatura nën zero, në poliklinikën “Bit Pazar” nuk ka ngrohje… Pacientët dhe punonjësit…
Read More » -
Si mund të merrni helmim nga pula?
Pula është një nga llojet e preferuara të mishit pikërisht sepse mund të përgatitet në mënyra të ndryshme. Megjithatë, toksikologët…
Read More » -
Në listën e 100 pjatave më të mira në botë, asnjë nuk është nga Maqedonia
Taste Atlas publikoi listën e 100 ushqimeve më të mira në botë për vitin 2022 , sipas vlerësimit të mbi 100,000 njerëzve…
Read More » -
Sallatë festive e Vitit të Ri me pulë dhe fara lulekuqe
Dekorimi më i bukur në tryezën e Vitit të Ri do të jetë kjo sallatë festive me fara pule dhe…
Read More » -
Disa truke për të hequr qafe erën e keqe të gojës nga hudhra
Përfitimet shëndetësore të konsumimit të hudhrës çdo ditë janë të pamatshme, por ngrënia e hudhrës së papërpunuar mund të shkaktojë…
Read More » -
Cila është mënyra më e mirë për t’u maturuar pas shumë alkoolit?
Festimet e kreshmës janë duke u zhvilluar, festimet para Vitit të Ri, festat dhe rastet e tjera në të cilat…
Read More » -
Shumica e njerëzve nuk presin që në këto pije ka kafeinë
Kafeina është një mënyrë e shkëlqyeshme për t’ju argëtuar dhe për t’ju përmirësuar performancën për sa kohë që nuk filloni…
Read More » -
Gabimet e zakonshme higjienike që as nuk e dinit se po bënit
Shumë njerëz ndonjëherë habiten kur kuptojnë se disa rregulla që lidhen me higjienën, të cilat ndiqen prej kohësh, nuk janë…
Read More » -
Çfarë ndodh me trupin nëse hiqni bulmetin nga dieta juaj
Mendoni të eliminoni qumështin, djathin, gjalpin dhe produktet e tjera të qumështit nga dieta juaj? Ti nuk je vetëm. Arsye…
Read More » -
A e dini se si mund të përdoret lëngu i turshive?
Nëse jeni adhurues i turshive, me siguri keni menduar se çfarë të bëni kur ato hahen dhe gjithçka që ka…
Read More » -
Situatat që ndodhin në trup kur hani tepër
Ne të gjithë e teprojmë ndonjëherë. Pas ngrënies së tepërt, ne kemi nevojë për forcë për të mbijetuar atë që vendosim…
Read More » -
Kujdes nga treningu në palestër, mund të shkaktojë sulm në zemër dhe shenjat e para paralajmëruese
Stërvitja në palestër gjithmonë është ide e mirë, mirëpo nëse stërvitni nën mbikëqyrjen e ekspertit, i cili ka njohuri për…
Read More » -
Çfarë është stresi kronik i punës dhe si ta menaxhoni atë
Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, stresi kronik i punës, shkakton një sërë pasojash dhe lidhet me kushte të veçanta dhe…
Read More » -
Mungesa e hekurit mund të shihet në pëllëmbët e dorës
Nëse keni gulçim ose herë pas here ndjeni se zemra juaj rrah më shpejt, ndoshta keni një problem me hekurin.…
Read More » -
Përse nga goditja me veturë viktima mbetet pa këpucë?
Pamjet e pakëndshme nga vendi i fatkeqësisë në komunikacion shpesh na bëjnë të tmerrohemi Fatkeqësisht, nuk janë skena nga filmat…
Read More » -
Paralajmërim nga shkencëtarët: Tymosja e marijuanës mund të jetë duke ua ‘thyer’ zemrën…
Një studim i ri mund të ketë zbuluar një lidhje të mundshme mes tymosjes së marijuanës dhe një gjendje të…
Read More » -
Pesë arsye pse fëmija juaj refuzon të hajë?
Refuzimi i përditshëm i ushqimit tek fëmijët është stresues për prindërit. Refuzimi për të ngrënë më së shpeshti ndodh kur përdorni…
Read More » -
Studim i ri: Pijet e gazuara gjithashtu shkaktojnë plakje të parakohshme
Dihet tashmë se konsumimi i rregullt i pijeve të tilla rrit rrezikun e obezitetit, diabetit, zemrës dhe sëmundjeve të tjera. Rezultatet…
Read More » -
Në cilën moshë meshkujt tradhtojnë më shumë?
Mundësia për të tradhtuar dyfishohet në vitin e tridhjetë e nëntë, sipas hulumtimit të IllicitEncounters. Për shumë, kjo shifër përfaqëson një…
Read More » -
Sa kohë i duhet stomakut për të tretur lloje të ndryshme ushqimesh?
Ushqimi mund të ndahet në ushqime me tretje të shpejtë dhe ushqime me tretje të ngadaltë. Nëse konsumoni shumë ushqime që…
Read More » -
Ngadalësimi i metabolizmit pas moshës 20 vjeçare është një mit i madh
Të plakesh mund t’ju bëjë të ndiheni jashtëzakonisht nostalgjikë për ditët tuaja të reja, kur ndjenit se kishit energji për…
Read More » -
Cila është më e shëndetshme: pula e bardhë apo e zezë?
Një nga pyetjet shumëvjeçare kur bëhet fjalë për ushqimin është nëse pula e bardhë apo e errët është më e…
Read More » -
Kërcitja e gishtave është e rrezikshme për shëndetin
Gishtat përbëhen nga kocka, midis të cilave ka trupa kyçesh, ligamente, membrana fibroze dhe yndyrë të kyçeve të quajtur lëngu…
Read More » -
Një truk 20 sekonda për të zhbllokuar sinuset tuaja
Sinuset e mbingarkuar nuk janë aspak argëtuese. Ato shkaktojnë dhimbje koke, gulçim dhe dëgjim më të dobët, sepse e keni të…
Read More » -
Spinaqi ‘helmues’ në Australi ka shkaktuar halucinacione te njerëzit
Zyrtarët australianë të shëndetësisë thanë se nëntë persona në Sidnei kishin “reaksione toksike”, duke përfshirë halucinacione, nga spinaqi që ishte…
Read More » -
Receta më e mirë për sallatën me patate të Teksasit
Nëse nuk e keni arritur ende, është koha ta provoni. Një pjatë e thjeshtë e ftohtë që shkon mirë me pjekjen…
Read More » -
Studimi: Ekspozimi ndaj dritës së ditës parashikon se kur do të bini në gjumë
Dalja më shumë jashtë gjatë ditës mund ta bëjë më të lehtë të biesh në gjumë gjatë natës, sipas një…
Read More » -
Bimët që përmirësojnë humorin dhe ju heqin negativitetin?
Por nëse jemi në humor të keq, për fat të keq, asnjë suplement i vetëm nuk mund të na ndihmojë…
Read More » -
Psikologët paralajmërojnë: Ja çfarë ndodh me fëmijën tuaj kur e goditni?
Një psikologu rus zbuloi pasoja të rënda që goditja e një fëmije mund të ketë në psikikën e tij. Siç…
Read More » -
Portokalli dhe kivi për një imunitet më të fortë. Provoni edhe vetë
Për të rritur imunitetin tuaj të brendshëm, kombinimi i dy prej frutave kampione të pasura me Vitaminë C ofron një…
Read More » -
Lëngu i rasojit dhe fuqitë e mëdha shëruese!
Në zonat më të thella të vendit qasja ndaj mjekësisë moderne ka qenë prej kohësh e kufizuar prej infrastrukturës dhe…
Read More » -
Ushqimet e përpunuara dhe humbja e fillit të të menduarit!
Një studim i kohëve të fundit thotë se më shumë se 400-500 kalori në ditë të marra përmes ushqimeve fast…
Read More » -
Ëmbëlsirë e preferuar, më e shijshme se origjinali – çokollatën mund ta zëvendësoni me këtë përbërës të lirë
Nëse dëshironi të bëni një tortë me çokollatë, atëherë duhet të dini se mund ta përgatisni pa miell. Ëmbëlsira e…
Read More » -
A mund të çojë mungesa e gjumit në shtim peshe?
Gjumi adekuat dhe cilësor është një pjesë e rëndësishme e një plani të shëndetshëm për humbje peshe. Më e rëndësishmja,…
Read More » -
Disa nga sëmundjet që mund të përshkojnë trupin tuaj gjatë stinës së dimrit
Gjatë stinës së dimrit ftohjet, gripi dhe sëmundjet e tjera të frymëmarrjes janë më të zakonshme se sa gjatë stinës…
Read More » -
Paralajmërim nga shkencëtarët: Kanabisi mund të jetë duke jua ‘thyer’ zemrën…
Një studim i ri mund të ketë zbuluar një lidhje të mundshme mes tymosjes së marijuanës dhe një gjendje të…
Read More » -
Paralajmërimi i një psikologu – çfarë ndodh me fëmijën tuaj kur e goditni
Shumë studime të mëparshme kanë treguar pasojat e dëmshme të ndëshkimit fizik të fëmijëve. Megjithatë, disa prindër ende besojnë se…
Read More » -
Çfarë duhet të hani kur keni grip
E vërteta është se kur keni grip, dieta është pikërisht ajo që trupi juaj ka nevojë për të qëndruar mjaftueshëm i…
Read More » -
Depresioni dhe simptomat e tij
Depresioni është një çrregullim humori që shkakton një ndjenjë të vazhdueshme trishtimi dhe humbje të interesit në lidhje me aktivitetet…
Read More » -
Portokall apo mandarinë, ja cili është më i mirë për shëndetin
Mandarina dhe portokalli mund të duken njësoj, por kjo nuk do të thotë se ata janë të njëjtë Ndërsa portokalli…
Read More » -
Teprimi me alkool dhe ndikimi në organizëm
Pushimet janë një kohë plot me mundësi për të shijuar një gotë verë të zier, xhin dhe tonik, shampanjë apo…
Read More »
