SHËNDETI
-
Çka i ndodh trupit nëse pini më shumë ujë sesa duhet
Uji është thelbësor për çdo qelizë të trupit të njeriut, por sasia e tepërt mund të shkaktojë hidratim të tepërt,…
Read More » -
Kafeja e thjeshtë mund t’jua zgjasë jetën
Studimi i ri nga Universiteti Tufts në Boston ka treguar se pirja e një deri në dy filxhanë kafeje me…
Read More » -
Testi i gjakut që mund të zbulojë kancerin vite para shfaqjes së simptomave
Shkencëtarët kanë zhvilluar një test gjaku, i cili mund të zbulojë shenja të tumoreve kancerogjene vite para se të shfaqen…
Read More » -
Dhimbja e dhëmbit do të zhduket nëse aplikoni këto metoda në shtëpi
Disa kura natyrale, si shpëlarja me ujë të kripur apo përdorimi i kompresa të ftohta, mund të ndihmojnë për të…
Read More » -
Vitaminat e nevojshme gjatë verës
Përveç se një regjim ushqimor i shëndetshëm, disa vitamina specifike mund të jenë të dobishme gjatë muajve të nxehtë të…
Read More » -
Parkingu në Qendrën Klinike, ministri Aliu shpalosë idetë për zgjidhje të problemit
Ministri i Shëndetësisë, Azir Aliu gjatë takimit me gazetarët tha se tashmë kanë nisur të shqyrtojnë zgjidhjen e problematikës së…
Read More » -
Shenjat e hormoneve që askush s’duhet t’i injorojë
Me hormonet nuk bën dot shaka. Këtë ta thotë çdo mjek. Hormonet janë ato që na rregullojnë humorin, emocionet, sjelljen,…
Read More » -
Çka i ndodh trupit nëse pini ujë më shumë sesa duhet
Uji është thelbësor për çdo qelizë të trupit të njeriut, por sasia e tepërt mund të shkaktojë hidratim të tepërt,…
Read More » -
Përdorimi i kanabisit mund të dyfishojë rrezikun e vdekjes nga sëmundjet e zemrës
Një studim i ri, që është botuar në revistën shkencore “Heart”, ka treguar se përdorimi i kanabisit mund të dyfishojë…
Read More » -
Bill Gates ua ndaloi rreptësisht fëmijëve të tij përdorimin e telefonave për disa orë në ditë
Edhe pse kontribuoi në popullarizimin global të teknologjisë, Gates ishte shumë i rreptë kur bëhej fjalë për mënyrën se si…
Read More » -
Ekspertët paralajmërojnë: Mos blini këto lloj rrobash banje për fëmijë
Veshjet e fëmijëve tuaj në plazh ose në pishinë ndikojnë në lehtësinë e shikimit të tyre nën ujë , në turmë ose nga larg, kështu që…
Read More » -
Analiza shkencore tregon: Ha djathë dhe do të jesh më i lumtur në jetë
Analiza e gjerë gjenetike ka treguar se njerëzit me shëndet më të mirë mendor kanë tendencë të jetojnë jetë më…
Read More » -
Të flesh me freskues elektrik ndezur mund të jetë e dëmshme për shëndetin tënd
Me rritjen e temperaturave dhe afrimin e verës, shumë njerëz po kërkojnë lehtësim nga nxehtësia te ventilatorët, veçanërisht natën kur…
Read More » -
Në vend të një gote vere të kuqe: Këto 5 ushqime janë edhe më të mira për shëndetin tuaj
“Hulumtimet sugjerojnë që resveratroli mund të ndihmojë në uljen e presionit të gjakut, rregullimin e niveleve të sheqerit në gjak…
Read More » -
Mjediset urbane rrisin rrezikun e zhvillimit të astmës
Astma është një nga sëmundjet kronike më të zakonshme në botë, që prek rreth 260 milionë njerëz. Studiuesit e dinë…
Read More » -
A po përjetoni trauma financiare?
Trauma financiare është një term që përmendet gjithnjë e më shumë në botën moderne, ku sfidat ekonomike, pasiguria dhe ndryshimet…
Read More » -
“Shumë mjekë të rinj ia mësyjnë Sllovenisë dhe Gjermanisë për specializim, pas përfundimit nuk kthehen në Maqedoninë e Veriut”
Gazetare: Linda Ebibi Sllovenia dhe Gjermania janë disa nga destinacionet më të shpeshta për mjekët e rinj. Pas specializimin jashtë…
Read More » -
Pesë proteinat më të mira për forcimin e imunitetit dhe humbjen e shëndetshme të peshës pas të 40-ave
Ndërsa plakemi, trupi kalon nëpër një sërë ndryshimesh – duke përfshirë një ngadalësim të metabolizmit, humbje të masës muskulore dhe…
Read More » -
Këto janë ushqimet që duhet t’i keni në shtëpi në rast urgjence
Për shkak të tensioneve në rritje në kontinent, shumë vende evropiane kanë publikuar së fundmi udhëzues mbijetese për të ndihmuar…
Read More » -
Sa e vjetër është limonata?
Kush e shpiku për herë të parë limonadën? Versioni më i hershëm i limonadës – kashkab, i bërë nga elbi,…
Read More » -
Ja pse nuk duhet të hani banane në mëngjes
Bananet janë një nga frutat më të njohura dhe të konsumuar në mbarë botën, por a është kjo një zgjedhje…
Read More » -
MSH: Realizohen me sukses dy transplante të kockave nga një donator i ndjerë
Ministria e Shëndetësisë njofton se në Klinikën për Sëmundje Ortopedike pranë TOARILUC janë realizuar me sukses dy transplante të ndërlikuara…
Read More » -
Eksperti i syve zbulon arsyet se pse duhet të mbani syze dielli sa herë që dilni jashtë
Kur shumica e njerëzve mendojnë për syzet e diellit, ata imagjinojnë ditët me diell të verës në plazh ose pranë…
Read More » -
Ndiheni të rraskapitur? Ekspertët zbulojnë arsyen kryesore të lodhjes kronike
Është e lehtë të gjesh një pije me kafeinë, një bar energjie ose një karamele me çamçakëz që premton më…
Read More » -
Kafeina ka efekt pozitiv në përqendrim, por negativ në gjumë: Hulumtim i ri me rezultate të habitshme
Në një studim të botuar në revistën |Nature Communications Biology|, një ekip studiuesish nga Universiteti i Montrealit ka zbuluar njohuri…
Read More » -
Sulmi i panikut gjatë vapës së verës: Si ta shmangni dhe çfarë të bëni kur ndodh?
Nuk jeni vetëm nëse ndjeni se ankthi dhe sulmet e panikut po përkeqësohen ose po bëhen më të shpeshta gjatë…
Read More » -
Lëng kockash: Si ta përgatisni këtë eliksir shëndetësor?
Shumë ndikues dhe nutricionistë po i lavdërojnë përfitimet e tij, duke vënë në dukje se mund të ndihmojë në përmirësimin…
Read More » -
Shoqata e diabetikëve ankesa për mungesë të terapive, kërkojnë zgjidhje nga Aliu
Shoqata e personave me diabet thonë se për shkak të mungesës së transparencës prej shumë kohësh në punën e Ministrisë…
Read More » -
Kjo vitaminë mund të parandalojë 30,000 vdekje në vit: Studimet klinike konfirmojnë se ndihmon në parandalimin e kancerit
Në vitet e fundit, tre meta-analiza të studimeve klinike kanë arritur në përfundimin se suplementet e vitaminës D shoqërohen me një ulje…
Read More » -
Pesë ushqimet më të këqija për t’u ngrënë gjatë ditëve të nxehta
Ushqimi që hamë mund të reagojë seriozisht me disa faktorë të jashtëm dhe të na shkaktojë probleme të mëdha në…
Read More » -
Kafeja mashtron trurin: Një efekt i papritur i çdo filxhani që nuk ka të bëjë fare me kafeinën
Për ata që zgjohen herët, nuk ka asgjë si aroma dhe shija e filxhanit të parë të kafesë. Është aq…
Read More » -
Shkencëtarët zbulojnë: A mund të vdesësh nga e qeshura?
Ndonjëherë një histori shumë qesharake mund të shkaktojë lot dhe gulçim, dhe shumë shpesh në momente të tilla përdoret fraza: “Do të…
Read More » -
Proteinë bimore apo shtazore? Hulumtimet shkencore thonë se nuk është e njëjta gjë
Proteina është një makronutrient i rëndësishëm, por jo të gjitha burimet dietike të proteinave janë të njëjta. Konsumimi i porcioneve të barabarta…
Read More » -
7 ushqime me një afat më të shkurtër ruajtjeje nga sa mendoni
Datat në etiketat e ushqimeve mund të jenë konfuze dhe disa ushqime si drithërat mund të supozojnë instinktivisht se kanë një…
Read More » -
Çfarë do të ndodhë nëse hani një krimb qershie?
Mysafirët e paftuar – larvat e bardha – mund të gjenden në frutat e shijshme të qershisë. A mund të…
Read More » -
A duhet të lahet mishi para gatimit?
Shumë njerëz pyesin veten nëse mishi duhet të lahet para gatimit. Shumë njerëz i përmbahen një rregulli të pashkruar, kështu…
Read More » -
Shumë vende evropiane po rrisin moshën e daljes në pension – ja cili vend po udhëheq
Për shkak të rritjes së jetëgjatësisë dhe rritjes së kohëzgjatjes që njerëzit kalojnë në pension, shumë vende evropiane po rrisin…
Read More » -
Pse duhet t’i ftohim njerëzit, jo hapësirën: Kondicioneri nuk duhet të jetë më zgjidhja e vetme
Mbështetja te kondicioneri për të ftohur ndërtesa të tëra nuk është e qëndrueshme. Në vend të kësaj, ne duhet të…
Read More » -
Sa mish të kuq duhet të hani gjatë verës?
Temperaturat e verës, rritja e aktivitetit fizik dhe dëshira për ushqime më të lehta ndikojnë në zgjedhjet e vakteve. Mishi…
Read More » -
Në vend të vendimeve, infermieret në Tetovë morën kontrata gjashtë mujore
Gazetar: Bashkim Sulejmani Infermieret në Tetovë shprehen të zhgënjyera nga Ministria e Shëndetësisë dhe Qeveria. Prisnin vendimet e punës, por…
Read More » -
Formohet Komision për rastin e vdekjes së fëmijës 3-vjeçar në Kavadar
Zëvendësministri i Shëndetësisë sot formoi komision ekspertësh për rastin e vdekjes së fëmijës trevjeçar nga Kavadari. Andovoski konfirmoi se mjekët…
Read More » -
Shkencëtarët kanë zbuluar pse stomaku rritet me moshën
Dhjami i barkut nuk është vetëm një problem estetik, por edhe një rrezik serioz për shëndetin që rritet me moshën.…
Read More » -
Pse keni migrenë nga vapa dhe si ta parandaloni atë
Nëse shpesh keni dhimbje koke kur jashtë bëhet papritur më ngrohtë, nuk jeni vetëm. Një studim i kohëve të fundit…
Read More » -
Këto janë drithërat më të shëndetshme në botë: Është shumë i mirë për tretjen dhe forcon zemrën dhe kockat
Dëshira e panevojshme për të hequr dorë nga ushqimet e konsideruara “të dobëta” dhe për të përqafuar ushqime më moderne…
Read More » -
Bakllavaja mbretëron në sofrat e Bajramit – Festë, aromë dhe traditë në çdo shtëpi
Sot, në çdo cep të vendit, aroma e ëmbëlsirës më të dashur shqiptare – bakllavasë – mbush tryezat familjare. Përveç…
Read More » -
Duhet të përdorni krem kundër diellit edhe nëse keni lëkurë më të errët – Ja pse
Njerëzit me lëkurë më të errët duhet të përdorin edhe krem mbrojtës nga dielli — për një numër arsyesh. Rrezatimi…
Read More » -
Pije shtëpiake që ndihmojnë në lehtësimin e fryrjes
Edhe pse gazrat janë një efekt anësor normal i procesit të tretjes, mbajtja e tepërt e gazrave mund të shkaktojë…
Read More » -
Çfarë pihet e çfarë ndalohet para marrjes së gjakut në mëngjes
Ja çfarë është rreptësisht e ndaluar! Nëse dëshironi që rezultatet e analizave të gjakut të jenë të sakta, është e…
Read More » -
Koçani / Një pacient akoma në gjendje kritike
Gazetare: Linda Ebibi Gati tre muaj nga tragjedia në diskotekën “Pulse” në Koçan një pacient ende vazhdon të mbetet në…
Read More » -
Mjekët zbulojnë: Sa gjatë mund të rrimë ulur në tualet para se të bëhet e rrezikshme?
Mund të mendoni se zakonet tuaja të përdorimit të banjës janë krejtësisht normale dhe të shëndetshme. Ndoshta shkoni rregullisht në…
Read More » -
Tensioni i gjakut mbi 140? Këto 4 ushqime ulin dhe përmirësojnë humorin
Aktiviteti fizik i mjaftueshëm, një dietë e shëndetshme dhe menaxhimi i stresit janë pjesë thelbësore të trajtimit. Çaji jeshil, çokollata…
Read More » -
Shenjat që tregojnë se nuk po e mbroni lëkurën tuaj nga dielli mjaftueshëm
Shumë njerëz mendojnë se nëse nuk ka skuqje ose dhimbje, lëkura është e sigurt, por e vërteta është se dielli…
Read More » -
Cilat ushqime duhet të hani më rrallë gjatë verës?
Vera është një periudhë kur trupi është i ekspozuar ndaj temperaturave të larta, lagështisë së shtuar dhe ndryshimeve të shpeshta…
Read More » -
Metabolizëm i ngadaltë, si t’i dalloni simptomat
Metabolizmi, thënë thjesht, është një sërë procesesh në trup që shndërrojnë ushqimin dhe pijet në energji dhe i lejojnë trupit…
Read More » -
Hormoni i mrekullueshëm i gjumit: A funksionon vërtet melatonina dhe për sa kohë duhet ta merrni?
Melatonina ndihmon në rregullimin e ritmit tuaj cirkadian, orës së brendshme biologjike që ndjek automatikisht ciklin gjumë-zgjim çdo 24 orë…
Read More » -
Një mutacion i rrallë gjenetik u jep disa njerëzve një avantazh të jashtëzakonshëm – duke i bërë ata mbinjerëzorë
Shumica e njerëzve zakonisht flenë shtatë deri në nëntë orë çdo natë. Por tani shkenca thotë se disa njerëz mund…
Read More » -
A është e sigurt të ripërdoret folia e aluminit?
Nëse ndonjëherë keni rrafshuar letrën e aluminit nga një tepsi me mbetje ushqimore dhe e keni lënë mënjanë për më…
Read More » -
Kardiologu paralajmëron se nuk duhet të pini ujë pas një vakti të kripur
Ndërsa e dimë që shumë kripë nuk është ideale për shëndetin e zemrës, ekspertët thonë se ajo që bëjmë pas…
Read More » -
Sekreti i energjisë dhe shëndetit: Ushqimet më të mira me probiotikë dhe prebiotikë natyralë
Shëndeti i sistemit tretës po zë gjithnjë e më shumë vend në stilin modern të jetesës. Një florë e balancuar…
Read More » -
Çfarë duhet të dini për dhimbjen nervore dhe ndjesinë e shpimit në duar e këmbë
Nëse dikush ndien shpime, djegie apo mpirje në duar dhe këmbë, mund të jetë shenjë e neuropatisë, një gjendje që…
Read More »
