SHËNDETI
-
A ka shenja për fundin e pandemisë?
Ndërkohë që shumë druajnë për mutacionet dhe një valë të tretë, në mbarë botën po ulen shifrat e infeksioneve. A…
Read More » -
Zbuloni sasinë dhe ushqimet nga ku mund të merrni magnezin
Magnezi është një mineral i rëndësishëm për organizmin. Ai ndihmon në mbarëvajtjen e një sërë procesesh të rëndësishme, përfshirë funksionin…
Read More » -
Pesë arsyet kryesore për të ngrënë qepë të reja çdo ditë
Po vjen sezoni i qepëve të reja, të cilat janë të pasura me vitamina dhe minerale për mbrojtjen e shëndetit. Qepët…
Read More » -
Njihuni me rreziqet që ju kanosen nga qëndrimi ulur gjithë ditën
Qëndrimi ulur në punë për orë të tëra shumë njerëzve u duket si dënim i pamerituar. Në fakt, ashtu është,…
Read More » -
Lëngjet që kanë më shumë vitaminë C dhe përfitimet për shëndetin
Njeriu ka nevojë për vitaminën C në çdo ditë të jetës së tij. Kjo vitaminë e rëndësishme për rritjen dhe…
Read More » -
Asnjëherë mos merrni antibiotikë me qumësht
Antibiotikët janë një nga arritjet më të rëndësishme mjekësore të shekullit 20,të cilat trajtojnë infeksione bakteriale, kështu që janë ndër…
Read More » -
Ja si duhet ta parandaloni infektimin nga pneumonia
Forcimi i trupit me burime natyrore të acideve yndyrore omega-3 mundëson parandalimin e pneumonisë për shkak të infeksionit të virusit.…
Read More » -
Zbuloni cilat janë mënyrat më të mira për rënien në peshë tek meshkujt
Kur vjen puna tek rënia nga pesha, burrat dhe djemtë përballen me sfida thuajse unike në krahasim me gjininë tjetër.…
Read More » -
Ja koha e duhur për të pirë ujë me limon
Uji me limon në mëngjes është një mënyrë shumë e mirë për ta nisur ditën plot me ushqyes dhe vitamina.…
Read More » -
Lëngu i domates dhe përfitimet në shëndetin e zemrës
Sëmundjet kardiovaskulare janë pëgjegjëse për shumicën e vdekjeve në vendin tonë. Të përhapura me shpejtësi, kanë një sërë faktorësh nga…
Read More » -
Si ndikon vitamina D tek mbrojtja e trurit
Një studimi kryer nga shkencëtarët e Universitetit të Oksfordit, sugjeron se mirëmbajim vjen edhe nga një studim tjetër nga Universiteti…
Read More » -
Si të biesh në gjumë në vetëm 60 sekonda?
Miliona njerëz në të gjithë botën përpiqen të flenë çdo natë, duke u rrotulluar nga njëra anë në tjetrën, pa…
Read More » -
Bishtat e thata të qershive, për problemet e veshkave dhe presionit të gjakut
Bishtat e qershive janë të rëndomtë në dukje. Ato janë të parat që hidhen në kosh kur i dorëzohemi kënaqësisë…
Read More » -
I kapni shpesh flokët bisht? Ja si ndikon në shëndetin tuaj
Flokët bisht ndonjëherë janë modeli më i lehtë dhe më praktik por mund të kthehet në një zakon të pashëndetshëm.…
Read More » -
A prishet cilësia e gjumit nëse pini kafe në mbrëmje?!
Një studim i Universitetit të Floridës dhe të Harvardit, ku bazohet dhe AgroWeb.org, ka ngritur shumë pikëpyetje dhe ka shkaktuar…
Read More » -
A duhet ngrënë mish pule çdo ditë?
Mishi i pulës është një produkt që nuk mungon kurrë në tryezat shqiptare. Ai është jo vetëm një burim i…
Read More » -
Studimi: Syzat zvogëlojnë mundësinë e prekjes nga COVID-19
Njerëzit që mbajnë syze kanë tri herë më pak të ngjarë të infektohen me COVID, pasi prekin shumë më pak…
Read More » -
Çfarë duhet të konsumoni për një gjumë sa më të rehatshëm?
Ka ushqime të zakonshme, si arra të caktuara, që në të vërtetë mund t’ju ndihmojnë të flini më shpejt. Jo…
Read More » -
Bajamja, fruta e thatë me veti të shkëlqyera kurative për shëndetin
Shpesh herë dëgjojmë të flitet për bajamet dhe vetitë e shkëlqyera që kjo farë ka në shëndetin tonë. Kur e…
Read More » -
Aktorja e famshme rrëfen pasojat e covidit: Më iku kujtesa …
Aktorja e famshme amerikane Gwyneth Paltrow botoi një artikull të gjatë në web site-in e saj Goop në lidhje me…
Read More » -
Ndryshimet hormonale nxisin dhimbjet e kokës
Ndryshimet hormonale janë një arsye madhore sa i përket shfaqjes së dhimbjeve të kokës dhe migenës. Numri i njerëzve që…
Read More » -
Eksperti turk: COVID-19 mund të shkaktojë humbje të shikimit
Koronavirusi (COVID-19) mund të shkaktojë humbje të papritur të shikimit për shkak të bllokimit të venës retinale, tha një ekspert…
Read More » -
Për imunitetin kolektiv duket të vaksinohet më shumë se 80 për qind e popullatës?
Ekspertët belgë paralajmërojnë se për shkak të shfaqjes së llojeve më ngjitëse të virusit COVID-19, do të jetë e nevojshme…
Read More » -
Vetëm 3 kumbulla të thata në ditë ju ndihmojnë të humbisni në peshë
Problemet me kilet e tepërta apo ndjesitë e fryrjes janë prezentë në jetën e përditshme të shumë njerëzve. Mbipesha rrjedh…
Read More » -
5 rregulla për të jetuar pa depresion
Psikologët këshillojnë t’i përmbahemi këtyre pesë rregullave themelore, falë të cilave do të jemi në gjendje të mbajmë ekuilibrin në…
Read More » -
Qershitë e thara, përfitimet që duhet të dini
Ky frut është një përzierje e jashtëzakonshme e aromës dhe shijes së ëmbël me vlera të shumta ushqyese. Të klasifikuara…
Read More » -
5 vlera për lëkurën tuaj nga lëngu i Selinos
Selinoja konsiderohet si një bimë që buron nga një familje e ngjashme me karotat dhe majdanozin. Përmban 95% ujë, proteina…
Read More » -
Çfarë ndodh me trupin tonë kur konsumojmë kafe esëll në mëngjes
Të zgjoheni në mëngjes dhe të rrëmbeni me shpejtësi kafen tuaj të preferuar nuk është zgjidhja më e mirë. Një…
Read More » -
Vaji i rigonit, vlerat dhe përfitimet e “armikut” të infeksioneve
Vaji esencial i rigonit është i larmishëm në vlera shëndetësorë. Ai është efikas kundër virozave, baktereve, mykut dhe parazitëve. Vaji…
Read More » -
Ekspertët britanikë: Nuk ka prova që vaksinat dëmtojnë pjellorinë
Pretendimet në mediat sociale se vaksina kundër Covid-19 mund të ndikojë në pjellorinë e grave janë të pabazuara, kanë deklaruar…
Read More »