SHËNDETI
-
Imuniteti fillon nga mënyra si jetojmë, jo vetëm nga ajo që hamë
Forcimi i këtij sistemi nuk arrihet përmes një metode të vetme, por përmes një mënyre jetese të balancuar që mbështet…
Read More » -
Pija që konsiderohet ‘ilaçi natyral’ për humbjen e peshës
Ndërsa ilaçet si Ozempic dhe të ngjashmet e klasës GLP-1 po fitojnë popullaritet të madh për efektin e tyre në…
Read More » -
Ja mosha kur njeriu plaket më shumë
Plakja është një proces i natyrshëm dhe i pashmangshëm që ndodh me kalimin e kohës. Për një kohë të gjatë,…
Read More » -
Ushqimet që do t’i mbajnë larg alergjitë e pranverës
Nëse humori juaj është i keq sepse teshtitni vazhdimisht dhe sytë ju lotojnë, atëherë është koha të mësoni se si…
Read More » -
Sa proteina duhet të hani për të humbur peshë?
Proteinat shpesh quhen blloqet ndërtuese të jetës, por ato luajnë gjithashtu një rol të madh në humbjen e peshës. Nëse…
Read More » -
Kardiologët rekomandojnë një aktivitet të shkurtër për një zemër të shëndetshme
Fakti është se të ecësh shumë çdo ditë është e shëndetshme, por ndonjëherë mjafton të caktosh një sasi minimale kohe…
Read More » -
Dita Ndërkombëtare e Infermiereve
Mirëqenia e stafit të infermiereëve do të jetë fokusi i Ditës Ndërkombëtare të Infermiereve për vitin 2025. Dita Ndërkombëtare e…
Read More » -
Rreziku nga varësia e rrjeteve sociale
Ndërsa shumë njerëz kalojnë kohë në telefonat e tyre duke kërkuar lajme ose për qëllime komunikimi, ata në fakt kalojnë…
Read More » -
Shkencëtarët kanë zbuluar se kur jemi më të lumtur gjatë ditës dhe javës
Qoftë moti i keq, lajme shqetësuese në telefonat tanë apo rrethana personale, të dhënat tregojnë se shumica e amerikanëve (dhe…
Read More » -
Pse njerëzit që zgjohen me një orë me zile janë gjithmonë të lodhur?
Njerëzit që përdorin alarmin për t’u zgjuar janë më të lodhur se ata që zgjohen natyrshëm, sipas rezultateve të një…
Read More » -
Dora e majtë apo e djathtë? Hulumtimi i ri zbulon pse vendi i vaksinimit ka rëndësi për përgjigjen imune
Shkencëtarët nga Sidnei kanë zbuluar pse vendi ku administrohet vaksina është i rëndësishëm për përgjigjen imunitare, pavarësisht nëse dora e…
Read More » -
A mund të zbardhen vërtet flokët nga stresi? Ja çfarë thotë shkenca
Në studimet e mëparshme, studiuesit u kërkuan pjesëmarrësve të plotësonin pyetësorë në lidhje me ngjyrën e flokëve dhe nivelet e…
Read More » -
Humbja e dëgjimit lidhet me përkeqësim më të shpejtë të kujtesës
Studimi i ri i kryer në Brazil me 805 të rritur në të pesëdhjetat ka zbuluar se humbja e dëgjimit…
Read More » -
Perimet mrekullibërëse për shëndetin
Sigurisht se të gjithë e dimë që perimet janë të mira për shëndetin, dhe më e rëndësishmja është se ju…
Read More » -
Ushqimet e shumëpërpunuara lidhen me shenjat e hershme të Parkinsonit
Një studim i ri ka shtuar një tjetër paralajmërim për ata që konsumojnë ushqime të shumëpërpunuara. Ato mund të lidhen…
Read More » -
A mund të zbardhen vërtet flokët nga stresi? Ja çfarë thotë shkenca
Në studimet e mëparshme, studiuesit u kërkuan pjesëmarrësve të plotësonin pyetësorë në lidhje me ngjyrën e flokëve dhe nivelet e…
Read More » -
Largohuni nga milingonat me përbërës që i keni në shtëpi
Milingonat mund të shkaktojnë shumë shqetësime, por për fat të mirë, ka mënyra shumë të thjeshta dhe efektive për t’i…
Read More » -
Ndryshime në kanaçe që tregojnë se ushqimi është i prishur
Ushqime si fasulet ose toni mund të përmbajnë baktere të rrezikshme, përfshirë Clostridium botulinum , i cili prodhon toksina që sulmojnë sistemin…
Read More » -
Mbrojtja nga rriqrat: Këshilla që mund të parandalojnë komplikimet
Kushdo që ecën nëpër parqe, pyje ose zona me bar të gjatë mund të bjerë në kontakt me një rriqër.…
Read More » -
Nëse është kjo ngjyrë – mos e blini: Ja si të zgjidhni mishin
Nëse vendosni të blini mish të paketuar paraprakisht, shikojeni mirë përpara se ta vendosni në shportë. Duhet të jeni shumë…
Read More » -
Shenjat që tregojnë se keni mungesë të proteinave në organizëm
Në botën e ushqimit dhe dietave, ekziston një bollëk informacioni dhe po aq shumë keqkuptime për proteinat. Por një gjë…
Read More » -
Të dridhen duart? Mos e injoro këtë shenjë – mund të jetë më serioze nga sa mendon!
Këto dridhje normale nganjëherë mund të shkaktohen, por edhe të çrregullohen si pasojë e konsumimit të madh të kafesë, apo…
Read More » -
Lidhja midis shëndetit të zorrëve dhe trurit
Një studim i fundit nga Universiteti i Kembrixhit i është bashkuar një numri në rritje kërkimesh që theksojnë rëndësinë e…
Read More » -
Tashmë një vit nuk kryhen operacione ortopedike në spitalin e Tetovës, Taravari nuk e ka idenë fare për këtë problem
Gazetar: Bashkim Sulejmani Ministri i Shëndetësisë Arben Taravari nuk ka njohuri që në Spitalin Klinik në Tetovë, prej një viti…
Read More » -
Dielli, stuhitë dhe serotonina: Pesë mënyra se si moti ndikon në humor
Edhe pse lidhja midis motit dhe humorit mbetet e pahulumtuar mirë, studimet e reja vazhdimisht tregojnë të njëjtat modele kryesore:…
Read More » -
Pediatri zbulon se si gjysmë ore në pyll mbron imunitetin e një fëmije
Nëse keni ecur ndonjëherë nëpër një pyll , e dini sa e bukur dhe e këndshme është një përvojë që përjetoni me…
Read More » -
Tre zakone të mëngjesit për një zorrë të shëndetshme
Gjithnjë e më shumë kërkime tregojnë se shëndeti i zorrëve është çelësi jo vetëm për tretjen, por edhe për imunitetin,…
Read More » -
Ushqimet që zvogëlojnë shenjat e plakjes dhe mbrojnë nga stresi
Ushqimi nuk mund të na “rinojë” në kuptimin e mirëfilltë të fjalës, por ndikimi i tij në trup dhe lëkurë…
Read More » -
Ja zgjidhja që mos keni probleme me kujtesën në pleqëri
Plakja është faktori kryesor i rrezikut për humbjen e kujtesës, sipas Klinikës Mayo. Ndërsa shumica e njerëzve e përjetojnë këtë…
Read More » -
Shenjat që tregojnë se astma juaj është e rëndë
Nëse keni astmë, rrugët e frymëmarrjes ngushtohen, duke kufizuar kalimin e ajrit në mushkëri. Shumica e njerëzve me astmë mund…
Read More » -
Ja si duket shkaku i dhimbjes më të madhe në trupin e njeriut nën mikroskop: Shkaktohet nga një problem shumë i zakonshëm
“Plot 88.9% e burrave dhe 78.2% e grave thanë se ishte përvoja më e keqe e jetës së tyre”, sipas…
Read More » -
Pacientët me diabet kërkojnë nga Qeveria tu sigurohen pompa moderne
Gazetare: Linda Ebibi Shoqata e Personave me Diabet kërkon nga Qeveria dhe Ministria e Shëndetësisë që të sigurojnë pompa moderne…
Read More » -
Sa ullinj të zinj mund të hani çdo ditë?
Ullinjtë e zinj janë konsideruar prej kohësh një delikatesë e papërmbajtshme që shkon në mënyrë të përkryer me djathin dhe…
Read More » -
Katër salca që mund të jenë të dëmshme për mëlçinë
Salca mund të duket si një shtesë e parëndësishme në një vakt, por shumë salca të njohura përmbajnë sheqerna të…
Read More » -
Çfarë duhet të konsumoni – gjalpë apo margarinë?
Një lugë gjelle gjalpë përmban 5 gramë yndyrë të ngopur, një pjesë e madhe e dozës së rekomanduar ditore prej…
Read More » -
Disa njerëz janë thjesht më të lumtur vetëm – Psikologët shpjegojnë pse
Jo të gjithë janë të destinuar për angazhime afatgjata. Disa njerëz gjejnë lumturi, liri dhe përmbushje më të madhe kur…
Read More » -
Kujdes me sprejin për hundë – nga dhimbjet e kokës te varësia, rreziqet e përdorimit të tepërt të sprejve nazalë
Sprejet dekongjestante të hundës janë një ilaç popullor për lehtësimin e bllokimit të hundës të shkaktuar nga ftohjet, alergjitë dhe…
Read More » -
Si ndikon alkooli në lëkurën tonë nëse e konsumojmë çdo ditë
Alkooli e dehidraton trupin tonë, përfshirë lëkurën, dhe kjo ndodh sa herë që e konsumojmë. Kur pimë, efekti dehidratues (ose…
Read More » -
Kujdes! Kështu ndikon stresi në të gjithë trupin
Ajo theksoi kryesisht se si stresi, ankthi ose depresioni ndikojnë në sistemin nervor. “Do të kemi çrregullime të gjumit, të…
Read More » -
Cilët dhëmbë shkaktojnë më shumë dhimbje te fëmijët kur dalin?
Është e ndryshme për çdo fëmijë, por shumica e fëmijëve qajnë shumë Një nga periudhat më dramatike në rritjen e…
Read More » -
Zakonet që ndjekin njerëzit që plaken më vonë
Plakja është një proces i natyrshëm dhe i pashmangshëm. Megjithatë, mënyra si plaket dikush shpesh nuk është çështje vetëm gjenetikë…
Read More » -
Nuk e besoni por ja sa negativisht ndikon duhani në shëndetin tuaj
Duhani vazhdon të jetë një nga kërcënimet më të mëdha për shëndetin publik në botë. Pavarësisht paralajmërimeve të vazhdueshme, shumë…
Read More » -
Ushqimet të cilat eleminojnë lodhjen
Stresi dhe ankthi i përditshëm nuk ndikojnë vetëm në shëndetin tonë mendor, por kanë edhe pasoja të dukshme në trupin…
Read More » -
Sot kthehen tetë pacientë nga trajtimi në Turqi, Bullgari dhe Slloveni
Ministria e Shëndetësisë (MSH)- informon se sot edhe tetë pacientë nga të lënduarit në tragjedinë në Koçan kthehen nga trajtimi,…
Read More » -
Çaji i gjelbër ndihmon në përmirësimin e kujtesës
Studimi i kryer nga Universiteti i Bazelit në Zvicër tregon se konsumimi i rregullt i çajit të gjelbër mund të…
Read More » -
Mbi 350 mijë vdekje nga sëmundjet e zemrës lidhen me kimikatet në plastikë
Një studim i ri, i publikuar në revistën shkencore “eBioMedicine”, ka zbuluar se një grup kimikatesh të quajtura ftalate, të…
Read More » -
Pse është e rëndësishme të filloni të hani peshk rregullisht?
Ndër ushqimet më të rëndësishme, por të nën-përfaqësuara në tryezat tona, është peshku. Vlera e tij ushqyese, si dhe përfitimet…
Read More » -
Çfarë mishi nuk duhet të keni në skarë për 1 Maj?
Të enjten, festojmë Ditën e Majit, një festë që është e pamundur të imagjinohet pa ushqime të shijshme me shumë…
Read More » -
Pse vitamina D është çelësi i shëndetit të zemrës?
Vitamina D është thelbësore për shëndetin e kockave, muskujve, sistemit kardiovaskular dhe proceseve të shumta metabolike në trup. Ka role…
Read More » -
Gratë me endometriozë janë në rrezik më të lartë për sëmundje autoimune
Një studim që përfshin ekspertë nga Universiteti i Oksfordit ka identifikuar një lidhje të rëndësishme gjenetike midis sëmundjeve të tilla…
Read More » -
Ilaçi i ri i imunoterapisë eliminon tumoret në disa kancere në fazat e hershme
Në studim, 82 nga 103 pjesëmarrës iu përgjigjën aq mirë ilaçit sa nuk kishin më nevojë për ndërhyrje kirurgjikale. Edhe…
Read More » -
Ju mundon djegësira: Këta shtatë artikuj janë shpëtim, ndalin thartirën menjëherë!
Në vazhdim të këtij teksti lexoni se çfarë duhet të hani dhe të pini nëse keni probleme me thartirën në…
Read More » -
Grozdanova: Niveli i vaksinimit kundër fruthit dhe kollës së keqe është i ulët
Gazetare: Linda Ebibi Është ulur ndjeshëm interesimi për vaksinim kundër fruthit dhe kollës së keqe. Institucionet shëndetësore ngrenë alarmin për…
Read More » -
“ChatGPT” i shpëton jetën 40-vjeçares amerikane
ChatGPT i shpëtoi jetën një gruaje – zbuloi kancerin që mjekët nuk e kishin vënë re. Lauren Bannon, 40 vjeçe,…
Read More » -
Dita Botërore për Sigurinë dhe Shëndetin në Punë: Çdo vit 2.78 milionë punëtorë vdesin nga aksidentet dhe sëmundjet në punë
Mesatarisht, rreth 340 milionë punëtorë në mbarë botën lëndohen çdo vit. Më shumë se 2.7 milionë punëtorë vdesin çdo vit…
Read More » -
Mësoni domatet që janë plot me kimikate – kushtojini vëmendje kësaj pjese
Flitet shumë për ushqimin organik, për frutat dhe perimet e spërkatura apo të pa spërkatura… Por a dini të kontrolloni…
Read More » -
Nutricionistja thotë: Këto janë shtatë shenjat delikate se po hani shumë sheqer
Sheqeri i shtuar gjendet në një sërë produktesh, duke përfshirë pijet e gazuara, çajrat e ëmbël, ëmbëlsirat, salcat, salcat dhe…
Read More » -
13 ushqimet që i ndihmojnë veshkat
Dihet se mund te jetohet shëndetshëm edhe me një veshkë, por jo të gjithë e kuptojnë sa të rëndësishme janë…
Read More » -
Gjoba deri në 5000 euro: Sllovenia ka ndaluar cigaret elektronike me aromë
Inspektorati Shëndetësor dhe Administrata Tatimore tashmë do të bëjnë kontrolle të shtuara. Gjoba kërcënohen edhe për individët që shesin, ofrojnë…
Read More » -
Rreth 300 pacientë me sëmundje të gjakut, përballen me mungesë të terapisë
Gazetare: Linda Ebibi Pacientët me hemofili po përballen me mungesë të terapisë, konkretisht që nga muaji tetor i vitit të…
Read More »
